Namirnice koje ne treba konzumirati pred spavanje
Ove namirnice mogu uticati na nesanicu i na kvalitet sna, kao i na bol u želucu.
Ove namirnice su izuzetno zdrave, ali ne smiju da se jedu sirove
Za cjelokupno zdravlje organizma neophodan je redovan unos povrća, ali treba imati na umu da nije svako povrće adekvatno kao sirovo, već zahtijeva termičku obradu.
Idealne namirnice za kasne noćne obroke
Iako znamo pravilo da poslije 19h jednostavno ne bi trebalo da večeramo, ponekad je nemoguće ignorisati glad, koja se javi tokom večernjih sati, pa ipak, često biramo da ...
Ove pojave ukazuju da je vrijeme za zamjenu jastuka
Neki stručnjaci kažu da većina jastuka traje 6 do 12 mjeseci.
Šira ponuda OTC lijekova za pacijente u BiH
BANJALUKA - Hemofarm koji posluje u okviru Štada grupe, preuzeo je distribuciju i prometovanje asortimana OTC (lijekovi koji se izdaju bez recepta) brendova kompanije Sanofi ...
Napravite prirodni tonik za ekcem
Pojavom hladnog vremena na koži se mogu pojaviti promjene i infekcije poput ekcema.
Nije svejedno šta jedemo zimi i koliko vremena provodimo napolju
Tokom zimskih mjeseci većina nas nerado izlazi napolje ukoliko ne mora, a hranimo se kalorično držeći se uvriježene predrasude da hladno vijreme traži jaku hranu.
Zašto koprivu treba uvrstiti u ishranu
Ako ste malokrvni, imate problema sa nesanicom, muče vas čirevi ili žuč, tu je – kopriva.
Ovo su prirodni antidepresivi
Ove tri biljke smatraju se najmoćnijim prirodnim preparatima za smirenje.
Napitak protiv depresije i kilograma
Postoje brojni dokazi da limunada od kurkume i bibera popravlja raspoloženje i ubija depresiju.
1,3 kašičice začina dnevno je dovoljno za niži krvni pritisak
Ne samo da ćete svoje obroke učiniti ukusnijim dodavanjem mirisnog i aromatičnog bilja u obrok, već to može pozitivno uticati na zdravlje vašeg srca.
Umjerenost u ishrani je pola zdravlja
Količina hrane koju unosite u organizam od velikog je značaja za pravilno funkcionisanje i dobar osjećaj, pa je preporuka da vam obroci budu usklađeni i umjereni.
Moćno sredstvo protiv upale sinusa
Udisanje ljekovite pare majčine dušice može biti od koristi ovih hladnih dana.
Pet najčešćih razloga za nadutost
Nadutost podrazumijeva neprijatan osjećaj, koji koristimo da opišemo stanje u kojem osjećamo težinu u želucu. Mnogi faktori mogu da dovedu do nje, a isto tako, postoje i ...
Jedna šolja ovog čaja pomaže kod kašlja
Lovorov ist ne treba da ima primJenu samo u kulinarstvu.
