Zašto bi trebalo staviti sapun ispod čaršafa prije spavanja
Ako imate problema sa grčevima u nogama ili sa nesanicom i nedostatkom sna, možete se poslužiti jednostavnim trikom koji vam može znantno olakšati.
Savjeti iz Hemofarma za Svjetski dan srca: Oporavak nakon srčanog udara
U fazi oporavka nakon srčanog udara pojavljuje se mnoštvo pitanja o tome šta se zapravo desilo i kako se ponovo vratiti normalnom životu.
Ove namirnice su "ubice" heliko bakterije
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, heliko bakterijom je zaražena gotovo polovina čovječanstva, a njena prisutnost često može izazvati ozbiljne i dugotrajne ...
Ovo su mogući znakovi da vašem tijelu nedostaje vitamin C
Vitamin C je esencijalna hranljiva materija koja mora da se konzumira redovno kako bi se spriječila njena deficijencija u organizmu. Iako je manjak vitamina C relativno rijetka ...
Uvrstite ih u svoju ishranu: Namirnice koje vam pomažu u redukciji ...
Skidanje kilograma nije samo važno zbog estetskih efekata, već je neophodno za bolje zdravlje i to je ono čime prvo treba da se vodite kada se odlučite na promjene stila ...
Odmarajte oči u pauzama ako radite za računarom i sačuvajte vid
Savremene tehnologije osim dobrobiti donijele su i probleme. Brojna istraživanja pokazuju da dug boravak pred ekranima i računarima može uzrokovati probleme sa vidom i ...
Doktori tvrde: Kafa može da produži život
Ispijanje dvije do tri šoljice kafe dnevno moglo bi se povezati s dužim životnim vijekom, pokazalo je novo istraživanje.
Korona nije najveća zdravstvena briga Britanije
LONDON - Velika Britanija se priprema za jednu od najgorih sezona gripe u godinama, pogoršanu nedostatkom izloženosti tijekom pandemije Covid-19.
Pet razloga zbog kojih bi trebalo da jedemo rotkvice
Rotkvice se često zanemaruju, a zaboravljamo koliko su zdrave. Poznate su po svom prijatnom ukusu i hrskavoj teksturi, prepune antioksidanata, vlakana i esencijalnih vitamina i ...
6 biljaka koje mogu da pomognu u borbi sa stresom
Svi znamo kako stres može da nas iscrpi i ostavli nas bez energije. Međutim, postoje biljke koje mogu da pomognu u borbi sa stresom.
Koliko je potrebno da hodamo napolju da bi to uticalo na mentalno ...
Postoji razlog zašto su zvuci prirode, cvrkut ptica, tekući potoci, kiša koja pada, često zvučne opcije za meditaciju.
Možemo li zaista očistiti svoj organizam od štetnih supstanci?
Detox je postao svojevrsni buzzword savremenog života. Bez obzira da li je riječ o čišćenju organizma sirovim voćnim napicima ili o posebnoj detox dijeti, vjerovatno ste za ...
Zašto nikada ne bi trebalo da peremo zube nakon umivanja
Svako od nas ima rutine koje primjenjuje gotovo svakodnevno. One su najčešće tokom jutra i večeri, pa tako postoje rutine kojima započinjemo i završavamo dan.
Što jesti ako imate suvu ili masnu kožu
Lijepa koža lica želja je gotovo svake žene, a u očuvanju njenog zdravlja, osim kozmetičkih preparata, veliku ulogu ima i odabir namirnica.
Prljava torbica za šminku zamalo oslijepila ženu
Laura Hokins (24) lični trener koja je putovala Australijom, probudila se jedno jutro u "neopisivim bolovima" i djelimično oslijepila nakon što je dobila bakterijsku infekciju ...
