5 pravila za izbjegavanje prejedanja tokom PMS-a
Predmenstrualni sindrom može izazvati mnogo neprijatnosti za ženu, od pogoršanja raspoloženja do osjećaja umora, gubitka snage i neodoljive želje da stalno jede. Često ...
Ove namirnice vam mogu ublažiti osjećaj napetosti
Zahvaljujući svom sastavu, neke namirnice mogu ublažiti osjećaj napetosti.
Gdje ima dima ima i vatre - zbog toga je dim toliko opasan
Ako čujete riječ aerosol, možda ćete pomisliti na dezodorans, ali aerosol je zapravo mnogo više od toga.
Istraživanje pokazalo koji je najzdraviji doručak
Jaja su najzdravija namirnica koju možete ujutru pripremiti svojoj djeci.
Mlade djevojke sve više obolijevaju od raka dojke
BANJALUKA - Iz svakodnevne prakse vidljivo je da je broj žena oboljelih od karcinoma dojke sve veći, a u zadnje vrijeme, za šta je dobrim dijelom odgovorna i pandemija, imamo ...
Korišćenje telefona u teretani ima više štete nego koristi
Mnogima je neophodan kako za posao, tako i za brojne privatne stvari. Ipak, kada je u pitanju vježbanje smatra se da nam neće doijneti nikakve koristi.
Stalno ste gladni – koji su razlozi
Većina je često gladna, razlozi ne dolaze uvijek iz stomaka, ponekad i iz glave.
Oftalmolog izvadio 23 sočiva iz oka
NJUPORT BIČ - Oftalmolog u Americi izvadio je 23 kontaktna sočiva iz očiju pacijenta koji se došao žaliti na bolove i zamagljen vid.
Pet razloga zbog kojih je dobro jesti banane
Velika količina prirodnih, rastvorljivih vlakana i tri vrste prirodnog šećera koje banane sadrže čine ih fantastičnom užinom koja vam brzo vraća energiju.
Bil Gejts obećao 1,2 milijarde dolara za istraživanje
NJUJORK - Bil Gejts kaže da se dječja paraliza primamljivo približila iskorijenjivanju u proljeće, prije nego što su u Africi nastale nove epidemije i jedan čovjek ostao ...
Zašto je čaša vode noću pored kreveta loša navika
Zabrinuti ste zbog hidratacije? Niste jedini koji ne unose dovoljno tekućine u organizam. Mnogi zaboravljaju na to, zbog čega koriste različite metode za podsjećanje da je ...
Pilates za svaki dan: Koliko se može napredovati kućnim treninzima?
Kada nas je prije dvije godine pandemija virusa korona natjerala da veći dio dana ostajemo u svojim domovima, uticala je i na promjene nekih životnih navika.
Namirnice koje kardiolozi strogo zabranjuju
Da bi srce bilo zdravo, veoma je važno paziti na ishranu i voditi računa o stilu života i navikama.
10 namirnica za detoksikaciju jetre
Zdravlje cijelog organizma zavisi od redovnog čišćenja organizma od toksina, koji se talože u tijelu i prijete da uspore rad organa neophodnih za normalno funkcionisanje.
Pranje ruku sapunom - najpristupačniji način prevencije bolesti
BANJALUKA - Specijalista higijene u Institutu za javno zdravstvo Republike Srpske Borka Kotur ističe da je pandemija virusa korona ukazala na važnost pranja ruku.
