Ova namirnica sadrži više kalcijuma od mlijeka
Susam je zdrav, ali ne treba ga jesti svakodnevno, savjetuju nutricionisti.
Šta znači ako žudite za kiselim krastavcima?
Da li ste ikad osjetili ogromnu želju za kiselim krastavcima, iako niste trudni?
Prednosti korišćenja maslina u ishrani
Drvo masline je kvrgavo i vijugavo. Može doseći visinu od l2 metara. Listovi su sivozeleni, sa unutrašnje strane dlakavi. Cvjetovi su žućkasto bijeli i mirisni.
Koliko bi trebalo da traje savršen zagrljaj, prema istraživanjima
Psiholozi sa Univerziteta Goldsmiths u Londonu otkrili su ključne aspekte idealnog zagrljaja, uključujući optimalno trajanje zagrljaja i njegov stil.
Namirnica bez koje je zima nezamisliva
Kiseli kupus u ovo doba godine obavezan je na svakoj trpezi. Služi uz jela kao salata, a glavni sastojak je mnogih glavnih jela poput podvarka, sarmi ili čuvenog svadbarskog ...
Šta se sve dešava u tijelu kada ostavite cigarete
Svake godine 17. novembra obilježava se svjetski dan nepušača, u kojem se podiže svijest o ovoj nezdravoj životnoj navici.
Ove tegobe ćete riješiti uz banane i med
U ovo vrijeme virusi vladaju u velikoj mjeri, a prvo za čim posežemo najčešće su domaći recepti koji nam možda mogu pomoći.
Ovo su zdravstvene prednosti kikirikija
Kikiriki se smatra jednim od najboljih izvora biljnih proteina.
Ove namirnice će vam goditi nakon treninga
Odlazak u teretanu obično podrazumijeva i malo drugačiji obrok, barem poslije odrađenog treninga. Kako bi vam olakšali dilemu oko izbora namirnica koje trebate unijeti ...
Dvije do tri šoljice kafe dnevno smanjuju rizik od demencije
LONDON - Konzumiranje kafe ili čaja može biti povezano sa manjim rizikom od moždanog udara i demencije, prema najvećoj studiji te vrste.
Četiri limuna dnevno i kilogram manje nedjeljno
Limun ima mnogo vrijednosti, a većina je malo poznata i iskorišćena. Dovoljan je jedan primjer a to je agrum koji sadrži materiju hidroksicitata, što usporava asimilaciju ...
Zašto maslina treba da bude dio kućne apoteke, a ne samo kuhinje
Maslina je jedna od biljaka koja se najduže upotrebljava u ljudskoj ishrani i oduvijek je smatrana veoma vrednom i veoma ljekovitom. Ujedno, maslina je jedna od najdugovječnijih ...
Ove namirnice obiluju vitaminom A
Vitamin A poznat je po svojim blagotvornim svojstvima za opšte stanje organizma. On je naročito značajan za poboljšanje zdravlja očiju, jačanje imunog sistema, ali i ...
Vitamini za zdravo srce
Srce je jedan od najvažnijih vitalnih dijelova ljudskog tijela.
Istraživanje: Đumbir je bolji od tableta protiv bolova
Istraživanje koje je objavljeno u časopisu "Arthritis" pokazuje da neki od najpopularnijih lijekova protiv bolova ustvari ne smanjuje nivo citokina u tijelu.
