Osigurajte uvijek sunce na svojoj strani, uzimajte dovoljno vitamina D
Vitamin D ili vitamin sunca jedini je vitamin koji tijelo može proizvesti samo (endogena sinteza), jer nastaje u koži pod utjecajem sunčeve svjetlosti.
Srpska bilježi nagli skok broja zaraženih HIV-om
BANJALUKA, SARAJEVO - U periodu pandemije virusa korona u Srpskoj došlo je do značajnog rasta broja oboljelih od AIDS-a, odnosno zaraženih HIV-om, te je tako prošle godine ...
Pet namirnica kojih se virusi plaše
Postoje razni savjeti o tome kako treba da izgleda ishrana tokom zimskog perioda, međutim ovih pet namirnica sadrži dovoljno vitamina koji mogu da zaštite organizam od virusa ...
Ovaj prirodni antibiotik uništava infekcije urinarnog trakta
Ako ste nekad imali infekciju urinarnog trakta, onda znate kako je to bolno i neprijatno. Tjera vas da često idete u toalet, a mokrenje postaje veoma bolno.
Gorušica - savremena bolest koju dobijaju skoro svi
Gorušica je posljedica vraćanja kiselog želudačnog sadržaja u završni dio jednjaka
Banana poboljšava rad srca, pomaže kod anemije i probave
Zdravstvene prednosti banana uvjeriće vas da pojedete barem jednu dnevno i tako otjerate ljekara. Banana je najukusnija i najbogatija hrana, koja se vrlo često koristi u ...
Evo kako da njegujete ruke da izgledaju deset godina mlađe
Ruke mogu otkrivati težak život, ali nas i činiti starijima čak i ako se nikad nismo bavile grubim poslovima.
Zbog čega treba u šampon dodati kašiku šećera
Takva sredstva uklanjaju mrtve ćelije kože, daju volumen kosi, pa čak i stimulišu njen rast. Neki kozmetički brendovi u svojoj ponudi imaju proizvode dva u jedan - na ...
Da li čaj od kamilice zaista pomaže da lakše zaspimo
Kamilica je cvjetna biljka koja je vijekovima dio mnogih kuća. Da bi se biljka napravila u čaj, cvjetovi kamilice se osuše i zaliju toplom vodom. Čaj od kamilice se ...
Četiri razloga zbog kojih bi trebalo jesti ren
Ljubitelji mesa znaju koliko sos od rena može da obogati ukus istog i učini ga znatno boljim. Ipak, manje je poznato da je ova biljka zbog svojih sastojaka odlična za imunitet ...
Spanać može da pomogne kod visokog pritiska
Iako nije mnogima omiljen, spanać spada u povrće koje ima najveći sadržaj proteina. Obiluje i brojnim mineralima: kalcijumom, gvožđem, kalijumom, magnezijumom, manganom i ...
Koliko treba da nas brine omikron soj virusa
Nova varijanta virusa korona nazvana omikron, koja je najprije identifikovana u Južnoafričkoj Republici i ubrzo se proširila po evropskim i azijskim državama, izaziva ...
Vrijeme doručka koje će vam produžiti život
Već znamo da je doručak najvažniji obrok u danu, ali novost je da stručnjaci vjeruju da ga treba pojesti u cik zore.
Zašto treba jesti kokice
Kokice su omiljena grickalica koju vežemo uz gledanje filmova i bioskop, ali one imaju mnoge zdravstvene prednosti kojih mnogi nisu svjesni.
Koristi se hiljadama godina, prednosti lavande za psihu čovjeka velike
Lavanda je korišćena u brojnim starim kulturama.
