Pretjerano spavanje gore nego manjak sna
Stalno čitamo ili nas ljekari podsjećaju da trebamo spavati više.
6 pravila koja bi svaka trudnica trebalo da ispoštuje tokom ljeta
Ponekad nam dođe da skinemo i kožu sa sebe koliko je toplo, a možemo li onda da zamislimo kako je trudnicama.
Stevija – od zaslađivača do potencijalnog oružja protiv raka
U neočekivanom preokretu u borbi protiv raka, obične kuhinjske bakterije i biljka najpoznatija po zaslađivanju napitaka mogle bi jednog dana da pomognu u liječenju jedne od ...
Prirodni lijekovi protiv zubobolje: Dva napitka koja pomažu
Zubobolja, poznata i kao odontalgija, jedna je od najčešćih i najneugodnijih bolova s kojom se gotovo svako susretne barem jednom u životu. Može biti posljedica karijesa ...
Kardiolozi upozoravaju na jednu štetnu naviku
Iako na sve faktore rizika ne možemo uticati, kardiolozi ističu koliko je važno preuzeti kontrolu nad onim što možemo – posebno kada je riječ o ishrani.
Napitak koji najbolje čisti jetru od toksina
Jetra je najodgovorniji organ za detoksikaciju organizma, zbog čega je važno redovno je „čistiti“ od toksina. Zdrava jetra je neophodna za pravilan rad imunog sistema i ...
Tri vrste hrane koje mogu poboljšati funkciju bubrega
Bubrezi igraju ključnu ulogu u organizmu – oni filtriraju krv, izbacujući otrovne materije iz tijela. Osim toga, pomažu u održavanju ravnoteže minerala i elektrolita u ...
Oprez: Ako bazen mnogo "miriše" na hlor, to nije miris hlora
Tokom vrelih ljetnjih dana u gradu, malo šta je osvježavajuće kao ulazak u bazen. Ali da li je voda u bazenu zaista čista kao što izgleda kristalno plavo?
Kada treba prestati sa kafom i jelom da bolje spavate?
Da je san važan za naše tijelo i zdravlje poznato je, a nutricionista dijetetičar Sanja Ćirić navela je na šta sve on utiče i kako ishrana utiče na san i organizam.
Blitva je odličan je čuvar srca
Uprkos mnogim zdravstvenim prednostima, neki ljudi bi trebalo da ograniče unos blitve.
Biljka kojom je i sam Ahil vidao rane
Hajdučka trava se u našem narodu već dugo koristi za liječenje mnogih bolesti.
Vreli dani traže laganu hranu: Ovo morate da izbacite sa menija
Kada temperature pređu 30 stepeni, naše tijelo instinktivno traži nešto lagano, osvježavajuće i bogato tečnošću.
Bolje i od surutke: Svega 50 grama ove namirnice dnevno izbacuje ...
Da biste spriječili taloženje masnoća u ćelijama jetre, potrebno je da redovno jedete jednu namirnicu koju u Srbiji svi vole.
Čaj od rogača neprocjenjiv za imunitet, probavu, holesterol i kosti
Dok nas tržište preplavljuje egzotičnim čajevima sa drugih kontinenata, često zaboravljamo na moćne domaće biljke koje vjekovima liječe i jačaju organizam.
Ne bacajte koru od lubenice: Evo i zašto
U bijelom dijelu lubenice (kori) nalaze se velike količine vitamina B6, C, A, magnezijuma, cinka i kalijuma.
