Poznato je da šoljica toplog čaja pomaže u gubitku kilograma, ali šoljica hladnog biljnog čaja ima veći efekat, navodi se u istraživanju naučnika iz Švajcarske!

Jutarnji ritual većine ljudi je – ispijanje kafe još dok se "ne otvore oči", prije nego što se popije voda i doručkuje. To, naravno, nije zdrava navika, a postoje i ...

Umor i stres najčešći su uzroci napetosti u ramenom pojasu. Tako nagomilana tenzija u mišićima ramena vremenom uzrokuje dodatni umor, a nerijetko i bolove.

Porođaj, upalne bolesti, starenje – sve ovo utiče na stanje vaginalnih mišića i smanjuje njihov tonus. Ali, kao i kod drugih mišića, vaginalnim mišićima se može ...

Poznata američka nutricionistinja Rijanon Lambert otkrila je za britanski "San" da izbacivanje ugljenih hidrata iz ishrane je veoma pogrešno.

Ako vaše dijete ima probleme sa bronhijama, uz redovnu terapiju koju mu je ljekar prepisao, probajte da mu olakšate i ublažite bol blagom masažom stopala.

Jedno istraživanje na klinici Mayo sprovedeno na 1700 ispitanika, gojaznih, ali i onih normalne težine, koji jednostavno imaju masne naslage na stomaku, srušilo je još jedan ...