Kako se riješiti stresa?
Radni dan često je teško podnijeti smireno i s osmijehom. S vremena na vrijeme svi mi jednostavno želimo pobjeći od stvarnosti i obaveza koje svakodnevno moramo obavljati.
Propolis, čudo prirode: Ubija viruse, bakterije i podmlađuje
Propolis je mješavina smolastih sastojaka (pupoljaka ili kore drveća) koji se luče tokom proljeća i ljeta. Sadrži više od 300 različitih jedinjenja, 22 minerala i 7 ...
Hirurzi savjetuju šta da uradite kad se opečete
Mnogo puta se dogodilo da prilikom spremanja ručka ili peglanja, doživimo neprijatnu povredu, odnosno opekotinu koja nas potom muči danima. Tegobe se mogu ublažiti, ukoliko ...
Ulje divljeg origana uništava 30 vrsta bakterija
Ulje divljeg origana vijekovima je jedan od najtraženijih prirodnih lijekova za razne zdravstvene tegobe. Njegova ljekovita svojstva bila su poznata još i u doba drevnih Grka, a ...
Keleraba je riznica zdravlja
Ako ste odlučili da primijenite proljetno čišćenje organizma ili postite, obavezno u ishranu uvrstite - kelerabu.
SZO upozorava na širenje novog virusa
U Kini je zabilježeno "ograničeno" prenošenje novog koronavirusa sa čovjeka na čovjeka, uglavnom unutar istih porodica, ali postoji potencijal za veće širenje, saopštila ...
Do savršenog hormonskog zdravlja uz svjetski preparat broj 1
Optimalna hormonska ravnoteža jedan je od temelja zdravlja organizma svake žene i kada se ta delikatna ravnoteža poremeti, pojavljuju se ozbiljni fizički, ali i ...
Apiterapija sve popularnija u USK: Vazduh iz košnica jača imunitet
BIHAĆ - Zdravstveni tretmani putem apiterapije, odnosno udisanja zraka iz pčelinjih košnica, sve se više praktikuju na području Unsko-sanskog kantona, gdje već postoji i ...
Antiage prehrana: Pet namirnica koje će pomladiti vašu kožu
Sigurno ste čuli za izraz da "ljepota dolazi iznutra". To znači da je ono što jedemo zaista važno, ne samo da bismo se fizički dobro osjećali nego i da bismo dobro izgledali.
Smršajte uz zdravi smuti nakon praznika
Vjerovatno ste i vi, kao i svi ostali, ovih dana na dijeti. Za praznike se pretjeralo, što pokazuje i vaga. Oni radikalniji krenuli su u teretanu, dok većina ipak samo ...
Kako da razlikujete tip glavobolje
Svaka glavobolja se razlikuje prema uzroku, intenzitetu bola i regiji u kojoj nastaje.
Suncokret uspostavlja balans hormona
Znamo da su sjemenke suncokreta zdrave, a evo i zbog čega. Sadrže vitamin B1 koji je značajan za upravljanje energijom u tijelu, pa ako poslije vježbanja pojedete šaku ...
Otkrića koja bi mogla transformisati svijet u sljedećoj deceniji
Posljednja decenija je s nama podijelila neke zaista revolucionarne korake aprijed na polju nauke, od otkrića Higsovog bozona do editovanja gena.
Evo koliko zapravo treba jesti ako želite smršaviti dijetom
Američki doktor opšte prakse Michael Greger, koji se specijalizovao za kliničku prehranu, osmislio je plan prehrane za zdravo mršavljenje, pripremivši sažeti popis ...
Nepravilno disanje donosi niz zdravstvenih problema
Većina ljudi ne koristi pun kapacitet pluća, što može da dovede do akumulacije toksina i lošeg dopremanja kiseonika tijelu. Kao posljedica, mogu da se jave glavobolja i ...
