Tri zdrave navike koje mogu da poremete probavu
Prirodno je što smo frustrirani kada naizgled dobre navike negativno djeluju na crijeva, ali razmislite o tome da ih pomno provjerite.
Doktor upozorava: Jedan simptom demencije ne smije da se pripiše ...
Još nije pronađen lijek za Alchajmerovu bolesti, ali postoje lijekovi koji mogu da spriječe progresivnost simptoma, kaže dr Dejvid Volk, direktor Pen Memory Centra.
Intenzivni treninzi nisu preporučljivi dok traju ...
Često pitanje koje se postavlja ovih dana je kako i da li vježbati dok traju visoke temperature. Jedno je sigurno: ako ste trenirali ...
6 vidljivih fizičkih znakova prejedanja
Dio zdrave prehrane nije samo odlučivanje o tome što ćete jesti nego i koliko. Ako jedete više hrane nego što vaš sistem može podnijeti i više nego što vam je potrebno za ...
Uz ovaj trik ćete uspješno pripremiti kožu za brijanje
U ljetnim danima brijač je svakodnevno potreban za uklanjanje dlačica. Iako je ovoj vrsti depilacije pribjegavaju brojne dame, uklanjanje dlačica pomoću brijača može ...
Da li četkicu za zube treba kvasiti prije ili poslije stavljanja paste?
Ova rasprava stara je koliko i postojanje paste za zube i četkica za zube (čiji rani oblici postoje još od 3000. godine prije nove ere) i glasi: Da li bi trebalo da pokvasite ...
Kako jutarnja šetnja utiče i na psihičko i fizičko zdravlje
Za mnoge odlazak u jutarnju šetnju može biti način da započnu dan na najbolji način i napune se pozitivnom energijom.
Evo zašto ne biste trebali da provedete više od pet minuta u toaletu
Nedavno istraživanje kojese sprovelo na jednom Univerzitetu u Velikoj Britaniji, pokazalo je da ljudi u prosjeku provode tri i po sata nedjeljno u toaletu.
4 vitamina koja su najkorisnija za imunitet
Svakog dana ste izloženi nečemu što vas potencijalno može razboljeti. Od bakterija preko virusa do gljivica, svijet je pun stvari koje izazivaju bolesti i infekcije, ali vaš ...
Povrće koje čuva zdravlje jetre
Funkcija jetre je između ostalog i čišćenje organizma od toksina, pomoć u varenju, skladištenje vitamina i minerala, kao i sinteza proteina.
Razlozi zbog kojih bi trebalo da jedete grožđe
Vjerovatno ste već čuli pojam "superhrana", koji se, iako nije baš naučni termin, uglavnom odnosi na zdrave namirnice koje sadrže hranljive sastojke. Grožđe je jedno od ...
Da li je med uvijek zdrav?
Med je jako zdrava namirnica ali u njegovom konzumiranju ne bi trebalo pretjerivati. Svjetski stručnjaci iz oblasti zdrave ishrane ne preporučuju da mladi uzimaju više od dvije ...
Partneri u braku se često zajedno ugoje - kako to da izbjegnete
Nije rijetkost da ljudi, nakon što stupe u dugu vezu ili brak, odnosno počnu da žive s partnerom, zajedno s njim počnu i da se goje.
Čajevi ovih trava zaustavljaju oticanje nogu tokom vrelih dana
Ljetnje vrućine su ozbiljan problem za ljude koji pate od oticanja nogu.
Namirnica koja značajno može smanjiti loš holesterol
Holesterol je potreban našem organizmu u određenim količinama. Ima bitnu ulogu u procesu varenja, proizvodnji hormona i vitamina D. Holesterol se, uglavnom, nalazi u hrani ...
