5 najboljih zimskih čajeva, griju i liječe
I dok polako tonemo u zimu pripremajući se na sve veći minus napolju, većina će nakon dolaska kući poželjeti topli napitak.
Jedemo ih svaki dan, a izazivaju visok krvni pritisak
Neke namirnice treba da konzumirate umjereno jer izazivaju visok krvni pritisak.
Kako temperatura vode tokom pranja utiče na zdravlje i izgled kose
Temperatura vode može značajno uticati na zdravlje vaše kose.
Prvi slučaj gripe virusa tip B u FBiH
SARAJEVO - U referalnom laboratoriju za gripu u Federaciji BiH potvrđen je prvi slučaj sezonske gripe u sezoni 2022/2023.
Kikiriki puter: 6 razloga zašto ga je dobro jesti (umjereno)
Kikiriki puter je bogat proteinima, vlaknima i zdravim mastima – a dvije kašike imaju oko 7 g proteina. U nastavku donosimo šest razloga zašto ga vrijedi uvrstiti u ishranu ...
Da li hidratacija utiče na kvalitet spavanja?
Kao što znamo, ispijanje vode je ključno za opšte zdravlje. Voda pomaže tijelu da pravilno funkcioniše, od rasta ćelija do izbacivanja toksina i pravilne probave. I da ...
Med, moćna namirnica u službi zdravlja i ljepote lica
Kada je u pitanju njega lica, cilj svake žene je da ima čistu, nahranjenu, blistavu i čvrstu kožu. Ako vam to do sada nije bio cilj - trebalo bi da postane jer make-up ...
Domaći napitak koji snižava loš holesterol i krvni pritisak
Osim što snižava krvni pritisak i jača krvne sudove, kakao napitak takođe može da smanji "loš" holesterol (LDL) i poveća dobar (HDL).
Koje su dobrobiti kestena
Za razliku od nekih drugih vrsta sušenog voća, kesten ima relativno nizak sadržaj kalorija, sadrži manje masti, a bogat je mineralima, vitaminima i fitonutrijentima korisnim ...
Da li je moguće i kako izgubiti težinu bez treninga?
Ukoliko trenirate tri puta nedeljno, sagorijevajući svaki put oko hiljadu kalorija, onda će to biti dovoljno samo da smanjite težinu za manje od pola kilograma mjesečno. Ove ...
Prednosti kombinacije meda i cimeta
Ako budete svakodnevno koristili cimet i med vidjećete mnogobrojne benefite koje imaju na vaš organizam.
Ovo su signali koji ukazuju na nedostatak kalcijuma
Nedostatak kalcijuma može negativno uticati na nerve i nervne veze mišićnih ćelija digestivnog sistema, srca i drugih mišića. Većina kalijuma u ljudskom tijelu nalazi ...
Da li je maloljetnička delinkvencija odgovornost svih nas?
Maloljetnička delinkvencija je, nažalost, sve češći problem u Bosni i Hercegovini. U 2021. godini, tužilaštva u Bosni i Hercegovini riješila su 415 izvještaja (prijava) o ...
Omiljene namirnice koje nikako ne biste smjeli jesti za večeru
Ako se pokušavate hraniti zdravije, onda postoje određene namirnice kojih biste se trebali kloniti za večeru. Konzumacija određene hrane može uzrokovati žgaravicu ...
Ne jedite "s nogu" ako ne želite mentalne probleme
Mnogi stručnjaci ističu da nedovoljno i brzo žvakanje hrane može izazvati probleme sa nadutošću, gasovima i varenjem, ali i mentalnim zdravljem.
