Idealno rješenje za dugotrajno sjedenje
Nova studija sa Univerziteta Kolumbija u Njujorku izvještava da samo 5 minuta hodanja na svakih pola sata može ublažiti neke od najštetnijih efekata dugog sjedenja.
Prirodno rješenje za oslobađanje od stresa i napetosti
Stres, napetost i briga i postali su gotovo svakodnevica. Ako tražite jednostavan način kako da se opustite, rješenje je jednostavno. Sve što vam je potrebno jeste lovorov ...
Ovi čajevi mogu ubrzati regeneraciju jetre
Jetra posjeduje sposobnost regeneracije nakon povreda ili oštećenja. Osim u procesu varenja i prerade hrane, igra bitnu ulogu u regulaciji nivoa šećera u krvi, čišćenja ...
"Oko 90 odsto karcinoma grlića materice nastaje na podlozi HPV-a"
DOBOJ - Smatra se da 90 odsto slučajeva karcinoma grlića materice nastaje na podlozi humanog papiloma virusa /HPV/, koji je i uzročnik karcinoma vulve, rektuma i orofaringsa ...
Preskakanje obroka štetnije je nego što mislimo
Svaki nutricionista i ljekar reći će vam da je veoma bitno da se uobročimo. Jednostavno rečeno, to bi značilo da svakog dana imamo po tri obroka i da ih konzumiramo u ...
Čaj od crnog luka može ublažiti kašalj, glavobolju i tegobe prehlade
Čaj od crnog luka moguće je piti svakodnevno, u većim količinama. Odličan je za situacije u kojima želite da izbjegnete miris crnog luka.
Pogledajte zašto su bezdimne alternative bolja opcija od nastavka ...
Najbolja stvar koju bilo koji pušač može uraditi je prestati koristiti proizvode koji sadrže duhan i nikotin u potpunosti.
Koje aktivnosti će obrisati stres iz vašeg života
Ako tragate za nekim promjenama u životu koje će vam pomoći da se opustite i sebi date malo oduška, onda će vam sigurno ovi sportovi to i pružiti.
Svakodnevno čitanje i ples mogu produžiti život
Kako bi ste se osjećali bolje u svojoj koži, i imali više pokretačke energije, to ne mora nužno da znači narušavanje vaše dnevne rutine.
Ovu hranu ne treba da jedete na prazan stomak
Da li ste se ikad zapitali zbog čega ponekad doručak dobro "legne", a zbog čega nekad vaša probava radi sto na sat?
Treba li prati zube prije ili poslije doručka?
Ljudi imaju različita mišljenja o mnogim stvarima - a jedno od njih je ono o najboljem vremenu za pranje zubi. Dok jedna grupa kaže da je pranje zuba prije doručka idealno ...
Greške koje pravimo kada radimo trbušnjake
Čak iako vežbamo redovno i znamo kako se vježbe pravilno rade, vrlo često se dešava da nam se potkradaju neke sitne greške. Ovakve greške mogu da umanje rezultate ...
Negativne pojave konzumacije vina
Iako ste vjerovatno čuli da konzumiranje crnog vina ima zdravstvene koristi, kao što je snižavanje holesterola i smanjivanje upala, navika ispijanja ovog alkoholnog pića ...
Koliko bi krompir u vodi trebao da stoji prije termičke obrade
Skoro svi stavljamo oljušten krompir u vodu prije pripreme, ali da li je ovo dobra stvar?
Zašto biste trebali držati limun na noćnom ormariću
Činjenica je da limun ima brojna pozitivna svojstva kada je riječ o zdravlju, a da li ste znali da takođe može biti koristan ukoliko ga stavite blizu sebe dok spavate?
