Međunarodna studija koju je sačinio Univerzitet u Granadi prvi je put identifiikovala optimalan broj koraka, kojima većina ljudi ostvaruje najveće koristi, a takođe pokazuje ...

​Negativni uticaji povišenog holesterola na tijelo dobro su poznati većini ljudi, a povišen krvni pritisak, ateroskleroza, dijabetes i bolesti perifernih arterija samo su ...

Veliki broj ljudi ne spava dovoljno noću, što ubija njihovu produktivnost i otpornost. Oduvijek smo znali da je za dobar san potrebno 8 sati sna, no nova teorija potkopala je ...