Spavajte i mršajte: Deset pića koja treba piti prije spavanja
Put ka lijepoj liniji, pogotovo lijepom struku, može biti težak i obeshrabrujući proces. Ali, uz fizičku aktivnost, pića koja pijete prije spavanja mogu vam pomoći u vašoj ...
Četiri namirnice bogate probioticima
Mnogo je stvari koje su dobre u probioticima: poboljšavaju nam probavu, imamo čišću kožu, više energije i jačaju naš imuni sistem.
Tamponi sa marihuanom lijek za bolne menstruacije?
Žene koje imaju veoma bolne menstruacije u stanju su da učine sve da bi se otarasile bolova. Čajevi, jaki lijekovi… spremne su da konzumiraju bilo šta, samo da bi ublažile ...
Nedostatak Omege-3: Uzrok oboljenja modernog doba
Do prije 50-60 godina, ljudska ishrana je bila potpuno drugačija.
Nedovoljno sna uništava naše tijelo
Elon Mask nedavno je pokrenuo lavinu reakcija jer je izjavio da je previše zauzet da bi spavao i da preživljava sa šest sati sna svake noći.
Ovo blago iz šikare ima više vitamina C nego limun
Divlji šipak se od davnina koristio u ljekovite i ukrasne svrhe. Legenda kaže da je divlji šipak nastao nakon što su bogovi Olimpa u čast rođenja Afrodite prolili nektar po ...
Deset dugoročnih posljedica pijenja alkohola
Nova svjetska studija u kojoj je učestvovalo stotinjak istraživača iz različitih institucija, analizirala je podatke više od 1000 istraživanja o alkoholu, zatim izvore ...
Karfiol štiti od raka i bolesti srca
U zadnje vrijeme karfiol je povrće kome se zaista poklanja dosta pažnje.
Zeleno blago oporaviće organizam, a ten će zablistati
Jutarnja kafa je ritual koji ne preskačete? Ukus, aroma, opojan miris... Ipak, razmislite, jer jedan drugi napitak može da vam donese promjene ako počnete da ga pijete. U ...
Spirale mogu da ugroze zdravlje?
Žene sa spiralom kao kontraceptivnim sredstvom trebalo bi češće da se kontrolišu. Sigurne da neće da zatrudne seksualno su slobodnije, što može da dovede do infekcije ...
Deset razloga zbog kojih vam je nadut stomak
Vjerovatno već znate da određena hrana (pasulj, grašak i slično) izazivaju nadutost. Međutim, hrana ne mora da bude jedini razlog nadustosti. Pojedine životne navike mogu da ...
Cvekla - majstor za organizam
Za cveklu (Beta vulgaris) kažu da je u stanju da popravi većinu toga što je u organizmu pokvareno.
Godišnji odmor produžava zdravlje
Redovno uzimanje godišnjeg odmora može da produži život, a najmanje tri sedmice godišnje ima blagotvoran uticaj na zdravlje, rezultati su istraživanja Univerziteta u ...
Cigarete i alkohol u adolescenciji ugrožavaju zdravlje arterija
Tinejdžeri koji puše i piju alkohol nanose vidljivu štetu svojim arterijama već do 17. godine života, rezultati su najnovije studije.
Grožđe - eliksir zdravlja i mladosti
Uživanje u grožđu (Vitis vinifera) datira još od drevnih naroda, koji su ga koristili kao eliksir mladosti.
