Vitamin C kožu čini zdravom i mladolikom
Vitamin C je sastojak koji je zavladao proizvodima za njegu i osvježavanje kože te tako postao nezaobilazni dio beauty rutine žena širom svijeta. Većina vrhunskih ...
Zašto djeca mlađa od četiri godine ne treba da jedu kokice
Kokice su omiljeni međuobrok djece i odraslih, a njihova hrskava tekstura i mogućnost stvaranja različitih okusa čine ih savršenim odabirom za gotovo svaku priliku. Iako ovaj ...
Riješite se bolnih menstruacija uz ove biljke
Kada dođu "oni dani", često ni najjači analgetici ne pomažu! Ali, zato su tu biljke, koje vas svojim ljekovitim svojstvima mogu osloboditi tih mučnih menstrualnih bolova.
Različita mjesta glavobolje vam šalju drugačiju poruku
Mnogi od nas često ili nešto rjeđe imaju problema s glavoboljom.
Dva litra tečnosti dnevno je zabluda? Bitno je koliko gubite
Topli ljetni dani i sunčani periodi često prouzrokuju dehidrataciju kod ljudi. Shodno ovome, ljekari često preporučuju osam čaša vode dnevno ili, pak, dva litra.
Može li se visoki pritisak kontrolisati bez lijekova?
Visoki pritisak je problem koji bitno utiče na zdravlje cijelog organizma!
Multitasking negativno utiče na organizam
U toku svakog dana dešava nam se da izvodimo dvije ili više radnji, tzv. multitasking. Te aktivnosti, na primjer, mogu da obuhvataju korištenje telefona tokom vožnje ...
Krvarenje desni može biti znak nedostatka vitamina C u organizmu
Iako je krvarenje desni znak gingivitisa, ranog stadija parodontalne bolesti, može signalizovati i nizak nivo vitamina C u vašem organizmu, sugeriše istraživanje objavljeno u ...
Od ujeda krpelja obolio od tri različite bolesti
Doktori u Oregonu opisali su nešto što bi mogao da bude najnesrećniji susret čovjeka i krpelja do sada dokumentovan. Sedamdesetogodišnji muškarac obolio je od tri različite ...
Četiri osnovne vježbe koje vas održavaju zdravima i mlađima
Vježbanje, vježbanje, vježbanje - već i papagaji na grani znaju koliko je to dobro za zdravlje organizma, posebno na dugoročne staze. Ako, pak, niste taj tip i još uvijek se ...
Suvo grožđe je riznica kalijuma i magnezijuma
Suvo grožđe je jedna od onih namirnica koje se često konzumiraju, ali se o njihovom sastavu i načinu proizvodnje malo razmišlja. Razlike između vrsta, kao i savjeti ...
Trebamo li se odreći alkohola ako smo na dijeti?
S toplijim vremenom okrećemo se balansiranijoj ishrani, a neki pribjegavaju i popularnim dijetalnim režimima sa smanjenim unosom ugljenih hidrata, poput mnogima poznate keto ...
Prepoznajte na vrijeme simptome ankilozirajućeg spondilitisa
Svjetski dan borbe protiv ankilozirajućeg spondilitisa (AS), reumatske zapaljenske bolest kičme i karlice, obilježen je I u Beogradu, a na konferenciji za novinare upozoreno je ...
Maline su najzdravije voće, pune su hranjivih sastojaka
Ako želite da pojedete najviše hranjivih sastojaka u jednoj porciji, trebalo bi da jedete maline.
Sve što je slatko ne mora nužno biti i nezdravo
Nije iznenađenje da je svakodnevno konzumiranje voća i povrća dobro za zdravlje. No studija objavljena u martu 2021. godine naglašava da pet porcija voća i povrća dnevno ...
