Trening u kućnim uslovima: Najbolji rekviziti za najbolje vježbanje
Sa dolaskom hladnijih dana i tmurnog vremena lako se izgubi volja za odlazak na trening ili čak izlazak iz kuće. Češće biramo da ostanemo kući ispod toplog pokrivača sa ...
Pet hobija koji smanjuju stres
Stres je najveći neprijatelj našeg zdravlja i često je uzrok mnogih zdravstvenih problema.
Kako pravilno koristiti kokosovo ulje
Kada je kokosovo ulje u pitanju, treba obratiti pažnju na sljedeće stvari.
Gdje griješite u njezi kože lica zimi?
Dolaskom zime, i sami znate da vaša koža zahtijeva intenzivniju njegu zbog niske razine vlage, hladnoće i razlike između unutarnje i vanjske temperature.
U tijelu postoje braon masti - zašto je dobro da ih imate
Svi se trudimo da u tijelu imamo što manje masti, ali to ne važi za braon mast.
Čemu služi vitamin K
Vitamin K najviše se povezuje sa zgrušavanjem krvi jer je ovaj vitamin potreban u sintezi nekoliko krvnih proteina uključenih u zgrušavanje. Pored toga, još jedna ključna ...
Razlozi zašto ove zime treba da uživate u mandarinama
Mandarina je kiselo-slatki citrus iz jugoistočne Azije koji se na našim područjima uzgaja tek od 19. vijeka.
Onkološki pacijenti iz USK žele da se liječe u Banjaluci
BIHAĆ - Onkološki pacijenti s područja Unsko-sanskog kantona već godinama se susreću sa brojnim problemima u svom liječenju, jer su prisiljeni putovati u udaljene kliničke ...
Zašto nije zdravo spavati u toplim prostorijama
Dr Karan Rajan je rekao da postoji više razloga zašto nije dobra ideja da kuća bude previše topla noću, uključujući i to što može spriječiti ljude da spavaju dobro.
Ovaj napitak je idealan za skidanje masnih naslaga oko stomaka
Ukoliko imate problema sa viškom kilograma koji se posebno taloži u predjelu stomaka, napravite ovaj moćan napitak.
Koliko je zapravo zdravo suvo voće
Suvo voće posebno jedemo tokom zime.
Kako izliječiti urinarnu infekciju prirodnim putem
Infekcije urinarnog trakta utiču na cjelokupan urinarni trakt, uključujući uretru, bešiku, vaginu, bubrege i uzrokovane su bakterijama.
Namirnice koje griju
Ove namirnice imaju brojna blagotvorna dejstva, a jedno od njih je i to što pomažu u procesu termogeneze, odnosno doprinose zagrijavanju tijela tokom zimskog perioda.
Osigurajte uvijek sunce na svojoj strani, uzimajte dovoljno vitamina D
Vitamin D ili vitamin sunca jedini je vitamin koji tijelo može proizvesti samo (endogena sinteza), jer nastaje u koži pod utjecajem sunčeve svjetlosti.
Srpska bilježi nagli skok broja zaraženih HIV-om
BANJALUKA, SARAJEVO - U periodu pandemije virusa korona u Srpskoj došlo je do značajnog rasta broja oboljelih od AIDS-a, odnosno zaraženih HIV-om, te je tako prošle godine ...
