Evo kako se boriti sa svakodnevnim stresom
Ono što jedete može značajno uticati na vaš nivo stresa i generalno poboljšati vaše emotivno stanje. Ljekari preporučuju namirnice koje vam mogu pomoći.
Ono što jedete može značajno uticati na vaš nivo stresa i generalno poboljšati vaše emotivno stanje. Ljekari preporučuju namirnice koje vam mogu pomoći.
Divan osjećaj je kada nam najmiliji priđu i snažno nas zagrle. Tada se osjećamo voljeno i zaštićeno.
SARAJEVO - U prostorijama Olimpijskog komiteta, održan je Simpozijum „Zdravo starenje“.
Još prije nekoliko godina imao sam sve: posao, novac, zdravlje, stan, brak, društveni život, planove za budućnost, a onda sam zbog burnouta izgubio sve, otvoreno govori ...
Osjećaj umora uglavnom nastaje nakon napornog fizičkog i psihičkog napora, no može se javiti i nakon kvalitetnog i dugog sna. Za takvo stanje, krivac je uglavnom izbor ishrane ...
Mnogi bi pretpostavili da je konzumiranje voća, kao prirodnog slatkiša, lako i često, ali istraživanja pokazuju suprotno.
Statistike kažu da je uzrok čira na želucu, infekcija heliko bakterijom (H. pilori) prisutna kod više od polovine svjetske populacije.
Postoji nekoliko stadijuma banana, a uvijek se pitamo koje je najzdravije jesti. Nezrele ili zelene, žute ili zrele i one sa smeđim tačkama ili potpuno smeđe odnosno prezrele.
Poznato je da do masne jetre dolazi zbog skladištenja dodatne masnoće, a kod većine to ne daje nikakve simptome.
Često se kaže da je doručak najvažniji obrok u danu. Ali šta čini najzdraviji doručak? Koju hranu ili hranljive materije treba da tražite da biste podstakli svoje ...
BANJALUKA - Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok broja umrlih, kako u svijetu, tako i kod nas, i sve je više mlađe populacije koja se bori sa ovim oboljenjima, kazao je za ...
Novi test krvi, koji se uzima nakon pobačaja do kojeg je došlo već u 5. nedjelji trudnoće može da objasni zašto se spontani pobačaj desio, a u nekim slučajevima i može ...
Iako je mnogima neodoljivo, pivo bi posebno morali da izbjegavaju ljudi koje imaju neke bolesti i stanja.
Postoji raširena navika među ljudima da piju vodu tokom obroka, međutim, stručnjaci ističu da to može biti nekorisno, pa čak i štetno za digestivni proces.
Svakodnevno jedenje oraha ne predstavlja nikakvu štetu, osim ako je u pitanju alergija ili intolerancija na ovu namirnicu.