Sok od mrkve, jabuke, limuna i đumbira pravi izvor zdravlja
Napitak koji je prava energetska bomba, a jednostavno se pravi biće vaše omiljeni piće – a, što je još bolje, on je eliksir za dugovječnost…
Sedam namirnica koje možete jesti prije spavanja
Stalno dobijamo savjete o hrani koju nikako ne smijemo jesti prije spavanja, ali jeste li znali koje namirnice je dobro jesti prije nego utonete u san? Donosimo vam listu sedam ...
Nemojte bacati limunovu koru, evo kako da je iskoristite
Limun može da osvježi razna jela, a uz to je i jako koristan za naše zdravlje.
Savršen čokoladni krem namaz (za palačinke)
Ako ste ljubitelji palačinaka ili drugih slastica s čokoladnim namazom, ne morate uvijek da posežete za kupovnim. Ovaj savršeni namaz možete i sami da napravite.
Izrežite lubenicu na ovaj jednostavan način (VIDEO)
Vrlo je jednostavno - prerežite lubenicu po pola, ako je velika i najprije joj ogulite koru potezima odozgo prema dolje.
Zdrav početak dana: Doručak za mršavljenje
Šta jesti za doručak ako želite da smršate? Kakav je to doručak za mršavljenje i kako da nam ova jedna promjena odnese neželjene kilograme?
Sezonsko je zdravije: Najzdravije namirnice za avgust
Kupovina namirnica može biti poprilično mukotrpan zadatak. Ako znate šta treba da kupite, to će proći puno jednostavnije i jeftinije. Kupovina sezonskih namirnica je zdrav i ...
Kako izbjeći trovanje hranom tokom ljeta
Tokom ljeta povećava se rizik od bolesti prenosivih hranom jer temperature su visoke, na godišnjem odmoru nismo uvijek u idealno čistim uslovima pa je važno pridržavati se ...
Devet namirnica koje nemaju rok trajanja
Postoje namirnice koje mogu zauvijek stajati u vašoj kuhinji i nikada se neće pokvariti.
Patlidžani i ćufte u raskošnom ljetnom složencu
Krasan i raskošan ljetni složenac predstavlja idealno jelo u vrelim ljetnjim danima.
5 boja na tanjiru za kojima žudi vaše tijelo
Boje voća i povrća nisu samo ukras na tanjiru jer svojstva koje svaki plod ima pozitivno utiču na naše zdravlje, a svaka pojedinačna boja odgovorna je za održavanje glavnih ...
Ova fitness dijeta skida četiri kilograma za sedam dana
Najbolje bi bilo da se dijeta drži bar četiri sedmice, ali po potrebi, može i duže. Uz dijetu, trebalo bi da se u prvoj sedmici izgubi oko tri do četiri kilograma, a onda ...
Milica Malinović-Jović: Hobi pretvorila u uspješnu biznis priču
BANJALUKA - Vjerujem da je moja porodica primjer da je u BiH moguće ostvariti želje i biti uspješan čak i kada se kreće od nule, zahvaljujući isključivo radu i upornosti.
Zapečena salata
Ove subote vam predlažemo jedan fini brzinski recept sa tikvicama ,paradajzom i piletinom., koji smo nazvali “zapečna salata”. Majonezu iz salate možete zamijeniti kiselim ...
Sladoled: Savršen ljetni užitak
Za sladoled se kaže da je najstarija poslastica na svijetu i u mnogim zemljama najpopularniji desert. Još je rimski car Neron smislio način kako se u ljetnim vrućinama ...
