Sezona je mladog luka: Zašto biste ga trebali uvrstiti u svoju ishranu
Mladi luk je bogat hranjivim tvarima te sadrži brojne vitamine i minerale.
Sastojci bi vas mogli iznenaditi: Odabrana najbolja pica na svijetu
Najbolja pica na svijetu pravi se u italijanskom gradu Napulju, tvrdi magazin Time Out.
Bijeli ili crveni krompir - koji je zdraviji?
Svi ih jedemo, svi ih volimo, ali rijetko razmišljamo o tome koju vrstu odabrati – crveni ili bijeli krompir?
Zamijenite uobičajene namirnice proteinskim i bez odricanja izgubite ...
Povećan unos proteina ključan je za gubitak kilograma, a povećanim unosom namirnica poput kravljeg mlijeka, grčkog jogurta i kikiriki putera na jednostavan način možete ...
Hrana koju treba izbjegavati, ubrzava starenje
Znamo da su UV zraci broj jedan uzrok znakova starenja na koži, uključujući bore, opuštenost kože i pjege od sunca.
Uz ovaj trik produžite svježinu peršuna (VIDEO)
Peršun je neizostavan začin kod nas, kako za supe tako i za mnoge druge stvari, a najbolje je kada je savršeno svjež.
Naučnik sa Harvarda otkrio koji doručak je zdraviji za djecu, ovsena ...
Doručak je, bez sumnje, najvažniji obrok i o njemu se ujedno vode najveće diskusije decenijama.
Turkinja pokazala kako se, zaista, kuva turska kafa (VIDEO)
Dilara je Turkinja koja se prije nekoliko godina udala za Aleksandra, a par živi u BiH u srećnom braku.
Kolač od starog hljeba jeftin i sočan desert
Bacanje hrane fenomen je razvijenog dijela svijeta, a otpad od hrane stvara snažan pritisak na okolinu, s obzirom na to da većina bačene hrane završi na odlagalištima i time ...
Novi trend u svijetu: Koriste ga umjesto kora za pitu, skoro da i nema ...
Rižin papir je tanko sušeno tijesto od riže, vode i soli koje potiče iz područja Istočne Azije.
Amerikanci ludi za japanskim jagodama (VIDEO)
Novi trend na TikToku nagnao je Amerikance da pohrle u jedan tamošnji lanac marketa kako bi kupili veliku japansku jagodu, za koju influenseri koji su je probali tvrde da je ...
Znate li razliku između grčkog jogurta i grčkog tipa jogurta?
Grčki jogurt postao je jedan od najpopularnijih mliječnih proizvoda posljednjih godina, djelimično zbog svoje visoke nutritivne vrijednosti i niskog sadržaja ugljenih hidrata.
Jedite ovu salatu, odlična je za masnu jetru
Ako ste tokom zime pretjerivali sa masnom i jakom hranom, a izbjegavali svježe povrće i voće, sada je pravo vrijeme za detoks.
Japanska tehnika za mršavljenje bez napora
Stanovnici Japana poznati su po dugovječnosti, vitkoj liniji i zdravom načinu života. Njihova tajna krije se u jednostavnom, ali moćnom principu ishrane - "hara hachi bu".
Dva načina ishrane koji se smatraju najzdravijim
Valter Long, direktor Instituta za dugovječnost na gerontološkoj školi Leonard Dejvis na Univerzitetu Južna Karolina navodi da ishrana i njen kvalitet igraju ključnu ulogu u ...
