Recept

Običan pileći file pretvorite u obrok pun ukusa

Običan pileći file pretvorite u obrok pun ukusa
Foto: Pixnio | Običan pileći file pretvorite u obrok pun ukusa
Aleksandar Saradžić

Hrskava korica od parmezana, paradajz sos i rastopljena mocarela daju pilećem fileu bogat ukus i čine ga odličnim izborom za porodični ručak.

Poslužite ga uz tjesteninu i svježi bosiljak.

Sastojci:

450 g pilećih prsa bez kože i kostiju

225 g parmezana

55 g narendane mocarele

2 velika jajeta

½ kašičice bijelog luka u prahu

½ kašičice crnog luka u prahu

1½ kašičica mješavine italijanskih začina

2 kašike maslinovog ulja

1 čen bijelog luka, sitno nasjeckan

oko 800 g paradajz sosa

1 kašika šećera

prstohvat ljute paprike u pahuljicama

so i svježe mljeveni crni biber

svježi bosiljak za posluživanje

tjestenina po želji

Priprema:

Pileća prsa podijelite uzdužno na četiri približno jednaka komada. Svaki stavite između dva sloja prozirne folije i istucite ravnom stranom kuhinjskog čekića na debljinu od približno šest milimetara, pa posolite i pobiberite.

Parmezan narendajte i odvojite približno osminu ukupne količine, koju ćete pomiješati sa mocarelom i sačuvati za završni sloj.

Preostali parmezan sjedinite sa bijelim i crnim lukom u prahu te jednom kašičicom italijanskih začina. U drugoj plitkoj posudi umutite jaja sa malo soli i bibera.

Piletinu prvo umočite u jaja, a zatim je sa obje strane utisnite u začinjeni parmezan kako bi se napravila ravnomjerna korica.

U većem tiganju sa neprianjajućim dnom zagrijte maslinovo ulje na srednje jakoj temperaturi. Dodajte piletinu, smanjite temperaturu na srednju i pržite četiri do pet minuta, dok donja strana ne porumeni i meso ne počne lako da se odvaja od tiganja.

Okrenite komade i pržite još tri do četiri minuta, dok korica ne dobije zlatnu boju i meso bude potpuno pečeno. Prebacite piletinu na pleh, a ostatke sira uklonite iz tiganja.

Kako napraviti sos i zapeći sir?

Smanjite temperaturu, dodajte nasjeckani bijeli luk i kratko ga propržite, oko 30 sekundi.

Umiješajte paradajz sos, šećer, ljutu papriku i preostalu polovinu kašičice italijanskih začina, pa posolite i pobiberite. Djelimično poklopite i kuvajte približno deset minuta, uz povremeno miješanje, dok se sos blago ne zgusne.

Na svaki komad piletine rasporedite po dvije kašike sosa i dio sačuvane mješavine mocarele i parmezana.

Stavite pleh pod prethodno zagrijani gornji grijač rerne i zapecite dva do četiri minuta, pažljivo prateći da sir ne izgori.

Kako poslužiti gotovo jelo?

Na tanjir stavite malo toplog paradajz sosa, preko njega položite piletinu i dodajte listove svježeg bosiljka. Uz jelo možete poslužiti kuvanu tjesteninu.

Najčitanije