Da li spavate otvorenih očiju? I to može da se liječi
Nije nimalo prijatno vidjeti osobu koja spava otvorenih očiju. To stanje se zove "noćni lagoftalmus", a prema Nacionalnoj fondaciji za spavanje u SAD, čak 20 odsto populacije ...
Ispijanje alkohola na prazan stomak je gore nego što mislite
Kolege vas poslije posla pozovu na piće i vi preskočite ručak ne misleći mnogo kako će alkohol uticati na prazan stomak. I mada je previše alkohola uvijek loša ideja ...
Zašto je držanje biljaka u zatvorenom prostoru dobro za zdravlje
Ukoliko razmišljate o tome da dodate biljke prostoru u kome živite ovo bi bila odlična odluka. Biljke imaju brojne prednosti za zdravlje, a o nekima nismo ni razmišljali.
Ova hrana ublažava menstrualne bolove
Normalni menstrualni ciklus traje između 21 i 35 dana, a prosjek je 28. Krvarenje ne bi trebalo da traje duže od sedam dana, a ukoliko se produži, trebalo bi se obratiti svom ...
Zašto se javlja sezonska depresija i kako je ublažiti
Jedna od tri osobe, prema istraživanjima, ne osjeća se dobro tokom hladnijih i zimskih dana, u odnosu na ljepše vrijeme. Riječ je o vrsti depresivnog stanja koje se zove ...
Šta je rješenje za kamen u žuči
Pri pojavi prvih simptoma potrebno je da se obratite ljekaru. Međutim, ovi napici mogu da vam pomognu da što prije prebrodite ovaj problem.
Kada antibiotici prestanu da djeluju čovječanstvu prijeti katastrofa
Sigurno nikada niste čuli za antivitamine, ali oni su poznati nauci još od 1930. godine, ali pod drugačijim imenom.
Tri moćna prirodna lijeka koja pomažu kod migrene i glavobolje
Dolaskom hladnih jesenjih i zimskih dana zbog promjene vremena glavobolje i migrene češće se javljaju kod velikog broja ljudi.
Vježba koja smanjuje napetost i otklanja stres
Klinička psihologinja i instruktorka joge Kloi Karmajkl, kad ima loš dan, okreće se "pozdravu Sunca" - jogi, kako bi raspršila neugodne emocije.
Šta najviše trpi u našem tijelu zbog klimatskih promjena
Nedavno previše kiše, a ljetos istorijski visoke temperature u Kanadi. Klimatske promjene i te kako mogu da budu uzrok zdravstvenih tegoba. Šta u našem tijelu najviše trpi ...
Koji napitak najgore utiče na jetru?
Za razliku od alkohola, za zaslađena gazirana pića ne postoji minimalna starost za konzumaciju, a riječ je o pićima koja, prema novim istraživanjima, više oštećuju jetru.
Razlozi zbog kojih bi trebalo jesti kruške
Sigurno ste već milion puta čuli savjet kako bi, prije ili poslije obroka, trebalo pojesti jabuku zbog većeg osjećaja sitosti.
Cink: Mineral na kojem će vam tijelo biti zahvalno
U posljednje vrijeme cink je jedan od minerala o kojem se najviše govori, jer se često naglašava koliko je važan za različite procese u tijelu. Ovaj element u tragovima ...
Pića koja bi trebalo da pijete pred spavanje, naročito ako patite od ...
Kvalitetan san je jedna od najvažnijih komponenti našeg zdravlja, a dobro se naspavati jednako je bitno kao i zdravo se hraniti.
Pomoću kojih trikova možemo da održimo zdrave navike tokom praznika
U vrijeme praznika smo veoma zauzeti i pravimo praznične trpeze, okupljamo čitavu porodicu i planiramo poneko zajedničko putovanje. Zbog brojnih obaveza, teško se održavaju ...
