Ovo voće jedete svakog dana: Smanjuje loš holesterol i ubija bakterije
Ono što jedemo ima veliki uticaj na naše zdravlje. Poznato je da određene namirnice smanjuju rizik od opasnih stanja, dok druge mogu imati suprotan efekat.
Pet razloga da jedete više čokolade
Ne znam za vas, ali ja volim čokoladu.
Ova hrana izaziva hronična nesanicu
Ultra-prerađena hrana povezana je sa zdravstvenim problemima kao što su bolesti srca i dijabetes, a nova studija ukazuje na to da bi takođe mogla da doprinese hroničnoj ...
Ovo je najzdravija vrsta sira za vaš mozak
Neke namirnice su poznate kao najbolja hrana za mozak, poput lososa, zelenog lisnatog povrća i bobičastog voća.
Ovaj jeftini napitak lako zasiti, topi masne naslage i jača imunitet
Prema informacijama Harvard TH Chan School of Public Healtha, ovaj napitak je bogat mnogim hranjivim materijama i odličan je izvor kalcijuma i proteina.
Najpoznatije zdravstvene dobrobiti kafe bez kofeina
Kafa bez kofeina sviđa se mnogim ljudima koji su osetljivi na kofein ili samo pokušavaju da ga manje konzumiraju.
Kako ojačati kosti vježbanjem?
Žene su pod većim rizikom od gubitka gustoće kostiju nego muškarci. Ali nekoliko jednostavnih vježbi može pomoći u očuvanju jakih i otpornih kostiju, a u nastavku ...
Vještačka inteligencija uči "jezik tumora" radi bolje dijagnoze
Kompjutorski sistem koji koristi vještačku inteligenciju da bi naučio "jezik tumora" mogao bi pomoći bržem dijalgnostifikovanju bolesti, kažu stručnjaci.
Danci zabranili omiljenu poslasticu
Nadležne službe u Danskoj su donijelu odluku da opozovu uvoz južnokorejskih instant rezanaca jer su previše zaljućeni i nose rizik od "akutnog trovanja", preneli su danas ...
Kako možemo koristiti mrkvu za njegu kože tokom ljeta?
Dovoljno je da pojedete jednu mrkvu dnevno i primjetićete fantastične promjene u organizmu.
Ove dvije navike mogu ubrzati metabolizam za 30 posto
Metabolizam je proces kojim tijelo pretvara hranu u energiju. Brži metabolizam znači da naše tijelo djelotvornije sagorijeva kalorije, što može pomoći u mršavljenju i ...
Kardiolozi kažu da je ova masna hrana odlična za srce
Naučna istraživanja pokazuju da prehrana s visokim udjelom zasićenih masti značajno povećava rizik od srčanog udara, moždanog udara i kardiovaskularnih bolesti, što je ...
Kokosova voda predstavlja prirodni eliksir za hidrataciju
Kokosova voda postala je popularna širom svijeta zbog njenog osvježavajućih svojstava ali i brojnih zdravstvenih koristi. Stručnjaci navode da je puna esencijalnih hranjivih ...
Koliko vremena na suncu je potrebno za dnevnu dozu vitamina D?
Sa dolaskom ljeta vrebaju i opasnosti od štetnih UV zraka, međutim, sunčeva svjetlost nam je ipak potrebna za stvaranje vitamina D.
Šta je bradikardija i kada je vrijeme da se javite ljekaru?
Prethodni dani, ali i oni koji dolaze su jako teški za ljude koji osjećaju umaranje i "preskakanje srca".
