Šest namirnica koje su "prirodni antidepresivi"
Kada kažemo antidepresivi, to zvuči prilično ozbiljno.
Gorka dinja, čisti jetru, pomaže u borbi protiv raka, dijabetesa i ...
Gorka dinja (lat. Momordica charantia) je biljka iz porodice Cucurbitaceae ili tikvovki (krastavca, tikve, dinje i lubenice), poznata i kao karela.
Muška ćelavost, najbolji vitamini u borbi protiv gubitka kose
Muška ćelavost je uobičajena i dvije trećine muškaraca iskuse opadanje kose do 35. godine.
7 namirnica koje prirodno snižavaju visoki krvni pritisak
Da biste izbjegli visoki krvni pritisak, treba jesti hranu s niskim postotkom soli.
Reumatoidni artritis: 7 začina koji umanjuju bolove i štite zglobove
Reumatoidni artritis je ozbiljna bolest koja se nekada može završiti trajnim invaliditetom.
Deset savjeta za brži oporavak od COVID-19
Za neke pacijente koji su preležali infekciju virusom COVID-19 oporavak nakon akutne faze bolesti trajao je veoma kratko. S druge strane veliki je broj pacijenata koji mjesecima ...
Namirnice koje brišu celulit
Najveći neprijatelj svih žena, posebno kada dođe vrijeme za kratku, ljetnu garderobu. Pored genetskih predispozicija, tipa cirkulacije i kože, prvenstveni uzrok pojave ...
Kako ublažiti opekotine od sunca na prirodan način
Ako pretjerate sa sunčanjem, ono može da vam prisjedne.
Tri sjajne stvari koje će vam se dogoditi ako svakog dana vozite bicikl
Ova vrsta rekreacije ne zahteva veliki fizički napor, a donosi mnoge benefite za zdravlje.
Zašto vas bole leđa? Obratite pažnju na sedam stvari
Ako ste poput većine ljudi, barem jednom u životu osjetićete bol u leđima. To je i jedan od najčešćih razloga bolovanja, jer bol u leđima čini svaki pokret nepodnošljivo ...
Joga vs. pilates: U čemu je razlika?
Htjeli biste na časove joge, a prijateljica preporučuje pilates... Za šta da se odlučite?
Aleksandra Dubočanin: Veoma važno jačati mišiće sjedalne regije
Kada govorimo o grupi mišića koja je najpopularnija među pripadnicama ženskog pola uglavnom govorimo o mišićima sjedalne regije (gluteusi-medius, maximus, minimus).
Može li se pretjerati s unosom tečnosti?
Ljeti se tudimo da konzumiramo što više tečnosti (vode), a jeste li se pitali možemo li u tome i pretjerati?
Kako da sačuvamo srce od ekstremnih temperatura
Ekstremno visoke temperature naročito su opasne za srčane bolesnike. Pored češćeg unošenja tečnosti i izbjegavanja izlaska napolje u najtoplijem dijelu dana, Petar ...
Zašto su pistacije odlična grickalica
Danas su bademi i indijski oraščići jedni od najpoznatijih vrsti orašastih plodova, a šta je s često zaboravljenim pistacijama?
