Nedostatak ovog minerala čest je uzrok pospanosti i infekcija
O fosforu se ne piše i ne govori toliko kao o kalcijumu, magnezijumu ili gvožđu, ali uz kalcijum je najzastupljeniji mineral u ljudskom tijelu.
U kojim slučajevima se paradajz i krompir ne preporučuju
Postoji nekoliko različitih vrsta artritisa - psorijatični, reumatoidni i osteoartritis. Tretman za sve vrste usmjeren je na smanjenje upale.
Nedostatak magnezijuma u organizmu se ispoljava sa četiri simptoma
Magnezijum je mineral koji je izuzetno važan biološki element u našem tijelu. Neophodno je održavati ukupnu fiziološku i metaboličku ravnotežu jer učestvuje u ...
Pet namirnica koje jedu najdugovječniji ljudi na svijetu
Sigurno biste se, da vam netko sada na prepad otvori hladnjak, složili da biste ponekad mogli jesti i zdravije. Prerađena hrana, previše šećera i zasićenih masti dovode do ...
Ovaj sirup od suvog voća je pravi eliksir zdravlja
Ovaj sirup od suvog voća, limunovog soka i meda pomaže jačanju imunog sistema, što je posebno bitno kada je sezona virusa i prehlada.
Fizičko kažnjavanje kao vaspitna mjera nije dobra za dijete
Batina se često koristi kao vaspitna mjera, a na našim prostorima imamo i narodne poslovice kojima navodimo njenu pozitivnu vrijednost. Ovakav vid vaspitanja nije samo ...
Šta je najčešći uzrok škrgutanja zubima u snu
Šanse za razvoj bruksizma (snažno škripanje i stiskanje zubima noću dok spavamo) mogu da povećaju navike kao što su pušenje, pijenje alkohola ili previše kafe, ali glavni ...
Šta se dešava sa tijelom ako radite istezanje svaki dan
Rezultati su vidljivi u samo nekoliko sesija i trebalo bi da se istežemo tokom cijelog treninga.
Kada biste se trebali testirati kućnim testovima
Milioni ljudi širom svijeta kupili su brze testove na kovid-19 online i u trgovinama.
Istraživanja: Hipohondrija kod muškaraca izaziva srčana oboljenja i ...
Sredovječna populacija koja se preterano brine ima povećan rizik od srčanih oboljenja, moždanog udara i dijabetesa tipa 2, pokazalo je istraživanje.
Koji vitamini su dobitna kombinacija, a koje nikako ne smijete uzimati ...
Vitamini i minerali su dobri za zdravlje, ali samo ako se pravilno konzumiraju.
Doktor savjetuje šta da uradite ako se opečete
U proteklih nekoliko dana troje djece izgubilo je život zbog zadobijenih opekotina. Trogodišnji dječak iz Niša se, prema prvobitnom iskazu majke, opekao tako što je sam ...
Četiri pogrešna razloga zbog koji ljudi žele da smršaju
Kad neko kaže da je na dijeti ne samo da bi bio mršaviji već i da bi bio zdraviji, to je vjerovatno pogrešan način razmišljanja. Jer, poneki kilogram viška ne znači da ...
Šta oblik tijela govori o vašem zdravlju?
Oblik tijela se dijeli na nekoliko vrsta u zavisnosti od toga gdje se nakupljaju masnoće i otkrivaju koji vam zdravstveni rizici prijete.
Pet blagodeti crnog bibera za zdravlje
Jedna namirnica koju skoro svakodnevno koristimo u ishrani pravi je izvor zdravlja, a nutricionisti kažu da bi je, da smo svjesni njenih blagodeti, i više koristili. Riječ je o ...
