Muškarci koji bi voljeli da se jednog dana ostvare kao roditelji, trebalo bi što prije da prestanu sa konzumiranjem nezdrave, brze hrane.
Najnovija istraživanja naučnika pokazala su da pretjerano konzumiranje grickalica i čipsa mogu muškarce da učine manje plodnim.
Poslije analize sperme određenog broja ljudi starosti od 18 do 22 godine, ustanovljeno je da oni koji su češće i u većim količinama konzumirali masnu hranu, imaju znatno veći rizik od neplodnosti od onih koji su se hranili zdravo. Čak 188 volontera učestvovalo je u istraživanju koje je trajalo nekoliko meseci, a jedino što je bila njihova obaveza bila je da redovno daju svoj uzorak sperme.