Zdravlje

Čaj od koprive ublažava bol

Čaj od koprive ublažava bol
Foto: Image by Marina Pershina from Pixabay | Čaj od koprive ublažava bol

Čaj od koprive vodi porijeklo iz Evrope, ali ga nalazimo kao napitak i u Aziji i Sjevernoj Africi. Sprema se tako što se vrelom vodom preliju svježi ili sušeni listovi koprive.

Cvjetovi biljke takođe se koriste u pripremi čaja, pa ih nije potrebno odstranjivati.

Čaj pomaže smanje oksidativnog stresa, ublažava bol i upalne procese, snižava pritisak i nivo šećera.

Način pripreme:

Jednu čajnu kašiku listova koprive staviti u šolju pa preliti sa 200 ml kipuće vodei ostaviti da odstoji 15-20 minuta. Potom čaj ocijediti i polagano piti.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Najčitanije