Redovna upozorenja stručnjaka o važnosti pranja ruku treba shvatiti ozbiljno. Naime, postoje mjesta koja svakodnevno dodiruje veliki broj ljudi, a mnogi od njih nosioci su određenog tipa bakterija koji mogu prouzrokovati određene zdravstvene probleme.
Ako ste npr. prehlađeni, a kihnuli ste i pritom usta zaštitili rukom kojom ste potom dirali rukohvat, osoba koja se nakon toga primi za njega „preuzeće“ vaše bakterije i postoji realna mogućnost da i ona razvije prehladu.
Brojna istraživanja dokazala su da određena javna mjesta nose najviše bakterija pa bismo trebali oprati ruke nakon što dođemo u dodir s njima.
1. Rukohvati stepenica
2. Gumbi u liftovima
3. Ručke na korpama u prodavnicama
4. Jelovnici u restoranima
5. Novac
6. Prekidači za svjetlo
7. Posudice za sol i papar u restoranima
8. Bankomati
9. Sprave za vježbanje u teretani
10. Česme
Savjet:
Naravno da ćete često naići na situaciju u kojoj nije moguće oprati ruke odmah nakon dodira s ovim mjestima. Tada se možete zaštiti korištenjem gela za dezinfekciju ruku, a ako ne volite koristiti takve proizvode onda jednostavno izbjegavajte dodirivati lice rukama. Izbjegavanjem trljanja očiju, nosa i uopšte prinošenjem ruku ustima smanjujemo mogućnost unošenja bakterija u organizam.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.