Jabukovo sirće za stopala može pomoći kod tri problema zbog kojih mnogi odlaze u salon omekšava ispucale pete, pomaže u borbi protiv gljivica i može ublažiti kurje oko.
Bočica košta manje od jedne kafe, a vjerovatno je već mjesecima imate u kuhinji. Tajna je u sirćetnoj kiselini, koja ima snažno antimikrobno djelovanje. Tretman možete obaviti dok spavate, a najvažniji korak, koji mnogi preskoče, nalazi se u nastavku teksta.
Zašto obično kuhinjsko sirće može pomoći koži stopala?
Sirćetna kiselina snižava pH vrijednost kože i stvara okruženje u kojem se bakterije i gljivice teže razvijaju. Istovremeno omekšava tvrde i zadebljale slojeve kože, pa se mrtve ćelije lakše uklanjaju. Upravo zato se jabukovo sirće vijekovima koristi kao dio narodne njege stopala. Nije riječ o čaroliji, već o jednostavnom hemijskom procesu.
Jabukovo sirće protiv suvih i ispucalih peta
Dobro natopite komad vate jabukovim sirćetom i prislonite ga na ispucalu petu. Učvrstite ga zavojem, ljepljivom trakom ili čarapom kako ne bi spao i ostavite da djeluje preko noći. Ujutro ćete primijetiti da je koža znatno mekša.
Tretman ponavljajte nekoliko puta sedmično. Kada koža omekša, višak mrtve kože možete nježno ukloniti turpijom za stopala. Nemojte nasilno skidati zadebljalu kožu jer tako možete napraviti ranice.
Kako ublažiti kurje oko bez oštrih alatki
Usitnite tri do pet tableta aspirina u prah, pa dodajte nekoliko kapi jabukovog sirćeta dok ne dobijete gustu pastu. Nanesite smjesu na kurje oko, umotajte zavojem ili peškirom i ostavite da djeluje deset do petnaest minuta.
Nakon toga uklonite oblog i kamenom za stopala nježno odstranite omekšale naslage kože. Nemojte rezati kurje oko žiletom ili makazama kod kuće. Osobe koje imaju dijabetes ili slabu cirkulaciju trebalo bi da izbjegavaju ovaj postupak i obrate se ljekaru.
Jabukovo sirće protiv gljivica na stopalima
U lavor sipajte toplu vodu i jednaku količinu jabukovog sirćeta, u odnosu jedan prema jedan. Potopite stopala i držite ih trideset minuta.
Međutim, postoji jedan korak koji mnogi preskoče, a upravo od njega zavisi uspjeh tretmana – stopala nakon kupke morate potpuno osušiti, naročito prostor između prstiju. Vlaga pogoduje razvoju gljivica, pa mokra koža može umanjiti efekat tretmana.
Kupku možete ponavljati svakodnevno, ali ne više od tri puta dnevno, jer sirćetna kiselina može nadražiti osjetljivu kožu. Ako se stanje ne poboljša nakon dvije sedmice ili se gljivice prošire na nokte, potrebno je potražiti savjet ljekara i primijeniti odgovarajuću terapiju.
Kada kućni tretman nije dovoljan
Kućna njega može pomoći kod blažih i svakodnevnih problema sa stopalima. Međutim, ako pete krvare, kurje oko izaziva jak bol pri hodanju ili se gljivična infekcija širi na nokte, vrijeme je za pregled kod stručnjaka.
Jabukovo sirće može biti korisna pomoć u njezi stopala, ali nije zamjena za medicinsko liječenje kada su simptomi ozbiljniji. Obratite pažnju na promjene na koži i reagujte na vrijeme, piše Krstarica.