Da bi to biti zdrav i sposoban za sprječavanje bolesti, naše tijelo treba da bude malo alkalna.
Međutim, mnogi faktori, poput okoliša, prerađene hrane, hemikalija i stres, utiču na naše državno tijelo i čine ga više kisela (ako ne i jako kisela).
Ovo je ozbiljan problem, jer dovodi do zdravstvenih komplikacija, uključujući umor, problemi probavnog i debljanje. Osim toga, ako ne i uravnotežena na vrijeme, ovo okruženje u našim tijelima može uticati zdrave ćelije i oni će postati otrovne, i tokom vremena, čak i kancerogene.
PH skala ide od 0 (najviše kisela) do 14 (14 najviše alkalne). 7 je neutralan, a naša tijela su dizajnirani da napreduju u blago alkalnom okruženju 7.4.
Međutim, naši organi tijelo funkcioniše na različitim nivoima pH. Na primjer, pH probavnog trakta može varirati puno, 1,5-7,0, a utiču mnogi faktori.
Naš pljuvačka je kisela, kako bi mogli da pomognu probavu hrane, a pH se kreće 6,5-7,0. S druge strane, tipičan pH vrijednost kože je 5.
Također, prema nalazima iz 2006. Studija objavljena u International Journal of Cosmetic Science, pH bi trebao biti 4-4.5 .
Naime, nauka je to otkrila davno, a svi smo svjesni da je hrana koju konzumiramo može značajno odrediti naše ukupne razine pH, i na taj način, naše zdravstveno stanje.
Od 1931. godine, kada je dr Otto Warburg pronaći istinu koja ga je dobila Nobelovu nagradu za psihologiju ili medicinu.
Dr. Otto Warburg je otkrila da 90-95% svih vrsta raka nastaju kao rezultat kiselu sredinu. Osim toga, otkrio je da ćelije raka jednostavno ne može opstati u alkalnom okruženju, kada je pH je oko 7,36.
Kao što je navedeno prije jednog vijeka, postoji odnos ne samo između acidoze (preko-kiselost) i formiranje raka, ali sa gotovo svakom hroničnih bolesti danas, kao što su bolesti srca, dijabetes i osteoporoza.
Ljudsko tijelo je 70% voda, tako da odgovarajuće alkalne vode će dovesti do homeostazu.
Za alkalni vodeni recept
Sastojci:
1 kašiku himelajske soli
1 organski limun
2 litre pročišćene vode (dobro je imati filter osmoze)
1 velike staklene bokal (plastika ima hemikalija i nečistoća koje su kisele na tijelu).
Način pripreme:
Sipajte vodu u bokal. Izrežite limun na kriške i dodati ga u vodu. Dodajte himalajske soli. Pokrijte čašu i ostavite na sobnoj temperaturi od 12 do 24 sati.
Koristite:
Za najbolje rezultate je konzumiranje alkalne vode ujutro prije jela. Piti 3 čaše alkalne vode na prazan želudac. Također se možete konzumirati u toku dana.
Efekti su neminovne! Tokom vremena, osjećaćetete se drugačije, puni energije , koža će vam blistati, a mozak bistriji. Ako kombinujete alkalne vode sa zdravu ishranu (bez šećera, aditiva, toksina i prerađene hrane), redovno vježbanje i ako izbjeći stres, uskoro ćete postati potpuno novu osobu!