Higijenske mjere veoma su bitne za smanjenje rizika od prenosa virusnih infekcija.
Osim toga, važno je da izbjegavate kontakt s bolesnim osobama, kao i da ne posjećujte bolesnike ukoliko to nije neophodno.
Ukoliko i sami imate virozu, ili je zaražen neko iz vaše porodice, preporučuje se sprovođenje respiratorne higijene.
"To podrazumjeva mjere kojima sprečavamo izlaganje drugih osoba našim izlučevinama iz usta i nosa koje mogu biti zarazne. Ukoliko ste bolesni obavezno je pri kašljanju i kihanju prekriti usta i nos papirnom maramicom koju, treba koristiti jednokratno, tj . nakon upotrebe baciti u kantu za smeće .Ukoliko kod sebe nemate maramice pri ruci i nemate mogućnost nakon toga odmah oprati ruke, bolje je prekriti usta i nos podlakticom nego dlanom. U slučaju gripe, savjetuje se ostati kod kuće", poručuje dr Dragica Andrić.
Detaljne savjete o tome kako smanjiti rizik od prenosa virusnih infekcija, pročitajte OVDJE.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.