Većina nas pere lice svakoga dana, međutim, da li u tome pretjerujemo, ili pak, održavamo nedovoljnu higijenu?
Lice bi trebalo prati dva puta dnevno – i samo dva puta dnevno.
„Kada peremo lice, sapun ili neki drugi preparat koji koristimo ne skida samo ulje i znoj, već i prirodne masti u koži i to može da dovede do iritacije“, tvrdi dermatolog Terens Kini.
Ovo se posebno odnosi na muškarce koji ponekada mogu biti previše „agresivni“ u održavanju svoje higijene, i obuhvata sve, od prečestog pranja lica pa sve do prejakog trljanja kože prilikom tuširanja.
„Ovo pretjerivanje može dovesti do isušivanja kože i njene iritacije“, dodaje Kini.
Šta sve ovo znači za vašu dnevnu rutinu?
Lice perite jednom ujutro kada se probudite i odmah prije odlaska na spavanje. To je sve što vam je potrebno za zdravu i čistu kožu.
Važno je zapamtiti i da poslije pranja na lice nanesete neku hidratantnu kremu kako bi koža povratila vlažnost.
Jedini izuzetak jeste ako se tokom dana bavite nekom napornom aktivnošću – onda bi definitivno trebalo da operete lice još jednom.
Veliku pažnju bi trebalo da obratite i na donji veš jer ako je napravljen od ovog materijala može da izazove rak i neplodnost.