Zdravlje

Lipa-ljekovita i mirisna

Lipa-ljekovita i mirisna
Lipa-ljekovita i mirisna

Zbog svojih sastojaka lipov čaj ublažava upalu grla, pomaže protiv kašlja i gripe. Cvjetove lipe, koje ovih dana šire ugodan miris, šteta je ne nabrati i sačuvati u obliku čajeva, tinktura i sirupa

Lipa se od davnina koristi u narodnoj medicini, ali u početku su se kod rana i svih vrsta čireva kao lijek upotrebljavali samo listovi lipe. Tek su se kasnije počeli koristiti i cvjetovi, za poticanje znojenja, zbog blagog umirujućeg djelovanja u slučaju grčeva, kašlja, bolova te kao diuretičko sredstvo.

Danas se zeleni listovi koriste mnogo rjeđe jer su ih zamijenili cvjetovi. Čaj od lipe najčešće se prepisuje kod manjih problema sa spavanjem i nervoznih stanja, a smirujući učinak cvjetova lipe pokazuju i novija istraživanja.

Ateroskleroza 

Ispiranje rana

 Čaj od lipe

Zaustavljanje dijareje

Nesanica

Protiv gripe

Čišćenje krvi

Aromatično sirće

Osvježavajući sirup

Lipov med

Cvjetovi lipe imaju i diuretički učinak, pa se preporučuju za liječenje jako visokoga krvnog pritiska u arterijama, protiv masnih naslaga u krvnim žilama (jer šire krvne žile) te za smirivanje bolova kod migrena.

U spoljnjoj upotrebi cvjetovi lipe mogu liječiti ispucanu kožu, ugrize insekata i nadraženost kože. Djelovanje pojedinih sastojaka lipe još nije objašnjeno. U narodnoj medicini vrlo vruć čaj od lipe koristi se za poticanje znojenja te poboljšavanje otpornosti protiv prehlade i gripe. Neki taj učinak pripisuju toplini čaja koji se lako ispija jer je ugodnog okusa i boje. Kliničkim eksperimentima  potvrđeni su uspjesi u liječenju gripoznih bolesti kod djece, ali i u sprečavanju prehlade i gripe.

Sluzi koje lipa sadrži ublažuju nadraženost sluznice kod upale grla. Lipa se uspješno upotrebljava za bolesti kod kojih se pojavljuje povišena temperatura, za ublažavanje kašlja, poticanje znojenja i povećavanje otpornosti prema infekcijama.

Cvjetovi se beru prije otvaranja s pricvjetnim listovima, a zatim se suše u tankim slojevima na otvorenom, ali ne smiju biti izloženi sunčevim zrakama. Svake dvije godine treba obnavljati zalihe zato što lipa dugim stajanjem postaje bezvrijedna. Sa svim ljekovitim biljem, pa tako i s lipom, ipak valja biti oprezan. Ne prekoračujte propisane količine jer to može loše uticati na rad srca. Ljudi s poremećajem u radu srca prije uzimanja pripravka od lipe trebaju se savjetovati s ljekarem. Lipa nije preporučljiva trudnicama i dojiljama. 

Iako je lipa najpoznatija kao biljka za pripremu čajeva, svoje mjesto ima i u kuhinji. Njen okus odlično se slaže s mrkvom, pa kad pripremate krem-supu od mrkve, umjesto vode možete upotrijebiti lipov čaj bez šećera kako bi jelo imalo bogatiju aromu.

Ateroskleroza 

Kod ateroskleroze prije spavanja treba piti čaj od lipe, s prekidima od po nedjelju dana.

Ispiranje rana

Opekotine i rane dobro je ispirati i oblagati čajem koji se priprema tako da se 100 g cvijeta ili lista lipe popari s 1 I ključale vode, ostavi da stoji 3 sata pa se procijedi. Zimi, kad nema ni cvijeta ni lista, može se uzeti 100 g isječene mlade kore i kuhati 1 sat, zatim ostaviti da poklopljeno odstoji 3 sata pa procijediti.

Čaj od lipe

Prelijte dvije-tri kašičice narezanih cvjetova lipe šoljom ključale vode i ostavite 5-10 min. Za preznojavanje pije se vrlo vruć napitak, a za jačanje otpornosti uzimaju se do dvije kašičice lipe i piju 2-3 šolje nešto hladnijeg čaja. 

Zaustavljanje dijareje

Protiv proljeva pravi se čaj tako da se 3 velike kašike mješavine od po 30 g cvijeta lipe i kamilice te po 10 g petrovca i dupčaca prelije litrom ključale vode, ostavi poklopljeno 1 sat pa se procijedi. Pije se što toplije tijekom dana.  

Nesanica

Prije odlaska u krevet okupajte se u toploj vodi, u koju ste dodali četiri šake cvijeta lipe, ili prije spavanja popijte toplo mlijeko s medom od lipe. Pomaže prije spavanja piti čaj od lipe i stolisnika zaslađen lipovim medom.

Protiv gripe

Pomiješajte jednake količine osušenih suncokretovih latica i cvjetova lipe, prelijte s 2,5 dl ključale vode, ostavite da odstoji deset minuta, po želji zasladite medom i popijte toplo. Popijte dvije do tri šolje čaja na dan. 

Čišćenje krvi

Kuhajte 25 g lipovog cvijeta u 250 ml vode dok ne ukuha na polovinu, a zatim se doda mlijeku koje se kuhalo s 1 velikom kašikom meda na jednu šolju. To se pije duže vrijeme po 1-2 šolje na dan. 

Aromatično sirće

Šaku cvjetova prelijte litrom jabukovog sirćeta, dodajte malo limunove korice i 60 g meda, ostavite da odstoji pa procijedite. Dodajte salatama.

Osvježavajući sirup

Prelijte 6 šaka cvjetova lipe s 2,5 l vode. Dodajte 75 g limunske kiseline te na kriške izrezan limun i naranču. Ostavite da odstoji jedan dan. Dodajte 2,5 kg šećera i dobro promiješajte da se šećer rastopi. Ostavite još jedan dan na hladnome mjestu, uz povremeno miješanje. Procijedite sirup u boce i čuvajte na hladnom. Pijte razrijeđeno vodom i dobro ohlađeno. 

Lipov med

Med od lipe je izrazito bistar, gotovo bezbojan, vrlo blagog mirisa i okusa. Lipov med se najviše preporučuje kod kašlja i prehlada te poput lipovog čaja kod problema sa bubrezima i grčevima u mišićima (pospješuje znojenje i mokrenje). Zbog svojih sastojaka ovaj med kao ni lipov čaj nije preporučljivo konzumirati osobama koje imaju problema sa srcem.

Cvjetanje lipe traje 15 do 20 dana zavisno o vremenskim uslovima, nekad se dogodi da cvjetanje završi nakon samo nedjeju dana, što je vrlo nepouzdano i otežava ispašu pčela.

Idealno vrijeme za berbu cvjetova je sam početak otvaranja cvjetova, odnosno prvi dani cvjetanja. Potpuno rascvjetani cvjetovi gube vrijednost, odnosno ljekovitost i u tom smislu postaju beskorisni.

Cvjetove je najbolje brati između 10 i 12 sati, prije jakog sunca, kako iz njih ne bi isparila eterična ulja, koja imaju veliku zdravstvenu vrijednost.

Nakon berbe cvjetovi se suše rašireni na suhu površinu u tankom sloju, u hladu, na prozračnom mjestu.

Osušeni cvjetovi spremaju se u papirne vrećice ili kutije i čuvaju se na suhom i tamnom mjestu.

Staroslavenskim plemenima lipa je bila izuzetno važan simbol, što potvrđuju stari zapisi u kojima se ona naziva sveto slavensko drvo.

Slaveni su drvo lipe posvetili boginji Vidi, zaštitnici braka i ljubavi, zbog čega je ono poznato i kao drvo ljubavi.

Lipa je smatrana i stablom sudbine pa je u prošlosti postojao obred sađenja ovog drveta na dan rođenja muškog potomka.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.

Izneseni komentari su privatna mišljenja autora i ne odražavaju stavove redakcije Nezavisnih novina.

Najčitanije