Ovog mjeseca smo prošli kroz tri magnetne oluje, a trenutno je na snazi pretposljednja četvrta koja će trajati još dva dana, a posljednji talas koji će biti i najblaži možemo da očekujemo 29. avgusta.
Ukoliko se ovih dana osjećate slabo, ne možete da spavate ili ste razdražljivi to je dijelom i zbog ovoga. Evo kako da postupate u narednom periodu.
16. - 20. avgusta 2021. - Geomagnetne fluktuacije srednjeg intenziteta mogu da izazovu glavobolje, nesanicu, kao i bolove u zglobovima. U ovim danima ne biste trebali da se preopterećujete sa fizičkom aktivnošću.
29. avgust 2021. - Posljednja magnetna oluja tokom ljeta 2021. ne bi trebalo da nam donese mnogo neprijatnosti. Jedino što treba zapamtiti: na ovaj dan ne biste trebali gomilati previše stvari na sebi.
Kako preživjeti magnetne oluje u avgustu 2021:
Izbegavajte upotrebe energetskih pića tokom oluja, jer kofein i drugi stimulansi mogu učintii da se osjećate loše. U ishranu uključite što više vitamina iz svježeg voća i povrća. Na ovaj način jačate imunitet i vaše tijelo će vam biti zahvalno. Preporučuje se boravak u prirodi, ali ne pretjerano izlaganje Suncu. Najbolji periodi za šetnju su jutro i veče i mogu vam pomoći da poboljšate rapoloženje i smanjite rizik od glavobolje, prenose Novosti.
Magnetne oluje često izazivaju povišenu emocionalnost. Da biste izbjegli nevolje, prije i tokom geomagnetne aktivnosti, pokušajte da držite svoje emocije pod posebnom kontrolom, ignorišite negativne situacije i toksične ljude. Mogući su problemi sa nesanicom, ali vam u tome mogu pomoći opuštajući večernji rituali. Potrudite se da zaspite prije ponoći.