Četrdeset odsto svih tumora nastaje zbog faktora izazvanih načinom života i oni se mogu izbjeći, a najvažniji i najpoznatiji faktor rizika jeste pušenje.
Konzumacija duvana odgovorna je za 23 odsto svih slučajeva raka kod muškaraca i 15 odsto kod žena, rezultati su analize Maksa Parkina iz Centra za prevenciju raka na univerzitetu Kvin Meri u Londonu.
Ćelije raka ne nastaju samo u plućima, već i u mnogim drugim organima. Nedovoljno voća i povrća, kao i pretjerano konzumiranje mesa i soli odgovorno je za devet odsto svih slučajeva raka. Prekomjerna težina i gojaznost odgovorno je za 5,5 odsto svih tumora. Opasni faktori su nedovoljno kretanje, ultraljubičasta svjetlost, infekcije i rizici uslovljeni profesijom.
Autor studije kaže da mnogi ljudi vjeruju da je rak sudbina ili da leži u genima. Ipak, najnoviji rezultati pokazuju drugu tendenciju. Pritom, ima razlike između muškaraca i žena. Dok pušenje kod oba pola često dovodi do raka, kod muškaraca je prije svega nedovoljno unošenje vitamina iz voća i povrća, kao i povišeno konzumiranje alkohola važan faktor za nastanak tumora. Kod žena je to prekomjerna težina, javlja ''Dojče vele''.
Za zdrav životni stil ljudima je potrebna podrška. Djeca, roditelji i vaspitači moraju da nauče da se hrane zdravo, da prepoznaju opasnosti od konzumiranja duvana i alkohola, kao i da se svakodnevno kreću.
Samo znanje o rizičnim faktorima koji se mogu izbjeći ne mijenja automatski stil života. U suprotnom ne bi širom svijeta bilo milijardu i po ljudi sa prekomjernom tjelesnom težinom, i ne bi svake godine pet miliona ljudi umrlo od posljedica pušenja.
Problem je višeslojan: nikotin i alkohol stvaraju zavisnost, ali i iskustva, vaspitanje i psiha imaju važnu ulogu u svakodnevnim odlukama. Ipak, svaki čovjek može da bira, i to svakog dana.