Zdravlje

Sokom od višanja protiv grčeva

Sokom od višanja protiv grčeva
Foto: Ilustracija | Sokom od višanja protiv grčeva
N.N.

Ukoliko vas muče grčevi i osjećate bolove u mišićima, naročito poslije vježbanja, pomoć potražite u prirodnom soku od višanja.

Istraživači sa Univerziteta u Vermontu zaključili su da ovaj blagotvorni napitak pomaže organizmu da savlada grčeve i napetost u mišićima. U istraživanju je učestvovalo 14 ispitanika, koji su podjeljeni u dvije grupe. Prva je tri dana prije i četiri dana poslije vježbanja pila sok od višanja, a ostala mješavinu nekih drugih sokova. 

Rezultati su pokazali da su dobrovoljci u prvoj grupi imali minimalne bolove u mišićima u odnosu na one iz druge, iako su ulagali isti napor.

 

(Novosti.rs)

Najčitanije