Smršajte uz zdravi smuti nakon praznika
Vjerovatno ste i vi, kao i svi ostali, ovih dana na dijeti. Za praznike se pretjeralo, što pokazuje i vaga. Oni radikalniji krenuli su u teretanu, dok većina ipak samo ...
Kako da razlikujete tip glavobolje
Svaka glavobolja se razlikuje prema uzroku, intenzitetu bola i regiji u kojoj nastaje.
Suncokret uspostavlja balans hormona
Znamo da su sjemenke suncokreta zdrave, a evo i zbog čega. Sadrže vitamin B1 koji je značajan za upravljanje energijom u tijelu, pa ako poslije vježbanja pojedete šaku ...
Otkrića koja bi mogla transformisati svijet u sljedećoj deceniji
Posljednja decenija je s nama podijelila neke zaista revolucionarne korake aprijed na polju nauke, od otkrića Higsovog bozona do editovanja gena.
Evo koliko zapravo treba jesti ako želite smršaviti dijetom
Američki doktor opšte prakse Michael Greger, koji se specijalizovao za kliničku prehranu, osmislio je plan prehrane za zdravo mršavljenje, pripremivši sažeti popis ...
Nepravilno disanje donosi niz zdravstvenih problema
Većina ljudi ne koristi pun kapacitet pluća, što može da dovede do akumulacije toksina i lošeg dopremanja kiseonika tijelu. Kao posljedica, mogu da se jave glavobolja i ...
Kako izliječiti rak za jednu sekundu - nova naučna otkrića
Naučnici su potvrdili efikasnost metode liječenja raka protonskim zračenjem, a cijei proces liječenja traje manje od jedne sekunde, navodi se u istraživanju koje je ...
Zašto dame treba da grickaju crne sjemenke
Znamo da su sjemenke suncokreta zdrave, a evo i zbog čega. Sadrže vitamin B1 koji je značajan za upravljanje energijom u tijelu, pa ako poslije vježbanja pojedete šaku ...
Srpski ljekari našli gen gljive otporan na lijekove protiv infekcija
Tim srpskih ljekara radi na istraživanju čiji će rezultati pomoći u liječenju respiratornih i gljivičnih infekcija kojima su podložniji pacijenti sa oslabljenim imunim ...
Korona virus uzrok misteriozne bolesti u Kini
Preliminarna istraga o misterioznoj virusnoj upali pluća, od koje je oboljelo nekoliko desetina Kineza, pokazala je da je mogući uzrok novi tip korona virusa.
Popodnevna topla kupka poboljšava raspoloženje
Popodnevna topla kupka, dvaput nedjeljno, poboljšava raspoloženje i ima isti efekat kao fizička aktivnost, zaključili su stručnjaci sa univerziteta u Frajburgu u Njemačkoj.
Pet najboljih razloga zbog kojih trebamo jesti banane
Banane sadrže tri prirodna šećera - saharozu, fruktozu i glukozu, koji su u kombinaciji s vlaknima savršeni za trenutno povećanje energije.
Zašto je dobro jesti masline
Maslinovo ulje je na glasu, ali ni sam plod ove voćke ne treba ignorisati. Da, masline su voće, a evo i 10 dobrih razloga da ih jedete svaki dan.
Zdravstvena kampanja "Dry January" trend u 2020.
Januar je definitivno mjesec novih odluka i pokušaja stvaranja nekih novih životnih navika kojih ćemo se pokušati pridržavati.
Tri vježbe za pravilno držanje
Osim što pravilno držanje, o vama ostavlja sliku odlučne i samopouzdane osobe, ono je i sinonim za dobro zdravlje. Nepravilno držanje, poslije nekog vremena biva ispraćeno ...
