Unutrašnji kritičar kamen spoticanja našeg uspjeha
Pogrešili smo. Umesto da jasno postavimo granicu i kažemo da ne možemo da prihvatimo još posla, mi smo prećutali uprkos tome što smo sebi obećali da ćemo se "sledeći put" ...
Hodanje kao lijek
Hodanje je jedna od fizičkih aktivnosti koja ne treba da se razdvaja od naših svakodnevnih aktivnosti.
Kajsije su obavezan dio ljetnog menija
Sezona je kajsija, izuzetno su hranljive i zdrave i ovih dana nezaobilazne su na pijacama.
Prednosti i mane izlaganja suncu
Dolaskom ljeta i ljetnih vrućina sve više vremena provodimo vani i jedva čekamo odlazak na godišnji odmor kako bismo se opustili fizički i mentalno. Samim time smo sve više ...
Motivšite se da vježbate redovno
Ne treba podcrtavati koji su sve benefiti vježbanja za izgled našeg tijela i cjelokupno zdravlje. Ipak, kada dođe vrijeme za akciju, teško je ostati disciplinovan i natjerati ...
Ruzmarin pomaže kod koncentracije i pamćenja
Obično ga jedete kao začin u jelima ili eventualno kao dodatak čaju, no ruzmarin je vrlo moćna biljka koja pomaže fizičkom i psihičkom zdravlju na brojne načine.
Autofagija ishrana nagrađena Nobelom
Poslije intervjua o ishrani Novaka Đokovića čitav svijet čuo je za autofagiju.
Šta je etilen-oksid zbog koga su povučeni Snickers i Twix sladoledi
Etilen-oksid, zbog kog je sa tržišta Srbije i BiH počelo povlačenje sladoleda M&M, Snickers i Twix, Američka agencija za zaštitu životone sredine označava kao kancerogen ...
Aktivnosti koje će vam pomoći da podmladite mozak
Dobra zagonetka podstiče gama aktivnost u mozgu što je izvrsno za kreativnost i održavanje mozga mladim. Takođe, čitanje je još jedna odlična aktivnost za vježbanje mozga.
Stroud: SZO demonizirala elektronske cigarete
SARAJEVO - Izvještaj Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) o borbi protiv duvanske epidemije blokira pristup manje štetnim opcijama od cigareta za punoljetne osobe, rekla je ...
Kako klimatske promjene utiču na Olimpijske igre
Stalno ste dehidrirani, osjećate težinu na svojim ramenima od velike toplote i velike vlažnosti vazduha. Ne osjećate se svojim, osećate se sporo na svojim nogama. Ovo nije ...
Vrućine vam kvare san, ovi savjeti mogu pomoći
Spavanje tokom ljetnjih vrućina i te kako može biti izazovno, ali ne i nemoguće. Vjerovatno vam se ovih dana svi žale na to kako loše spavaju, a vjerovatno ste i sami ...
Ljudi sa ovom krvnom grupom imaju "zlatnu krv", na svijetu ih ima samo ...
Postoje četiri osnovne vrste krvnih grupa - A, B, AB i 0, a njihova učestalost najviše zavisi od našeg porijekla, odnosno genetici koja je vezana i za grupu naroda kojoj ...
Počinje istraživanje: Sprej na bazi kanabisa liječi tumor mozga?
Humanitarne organizacije za borbu protiv raka i Nacionalna zdravstvena služba (NHS) Velike Britanije, spremaju se da istraže da li sprej za usta na bazi kanabisa može da ...
Hrvati najdeblji muškarci u Evropi, pokazalo istraživanje
Hrvatska je, prema podacima iz posljednjeg velikog istraživanja o zdravlju građana Evropske unije, najgora zemlja kad je u pitanju prekomjerna tjelesna masa, piše u utorak ...
