Ravan stomak za čas, nutricionista predlaže ovih 10 namirnica
Hrana koja nas čini naduvanom može zaista da utiče na izgled našeg stomaka, a nutricionista Kasandra Barns preporučila je 10 najboljih koji će učiniti da vaš stomak ne ...
Ove namirnice direktno snižavaju nivo stresa
Istraživači su odavno utvrdili da hrana utiče na naše mentalno stanje.
Mikroplastika pronađena u krvnim ugrušcima u srcu, mozgu i nogama
Početkom godine velika studija pokazala je da je mikroplastika pronađena u više od 50 odsto masnih naslaga iz zapušenih arterija.
Amerikanci dnevno više puše marihuanu nego što piju alkohol
U Sjedinjenim Američkim Državama, svakodnevna i gotovo svakodnevna upotreba marihuane rasprostranjenija je od sličnih nivoa konzumiranja alkohola, pokazala je analiza ...
Namirnice koje direktno snižavaju nivo stresa
Istraživači su odavno utvrdili da hrana utiče na naše mentalno stanje. Međutim, većina istraživanja o neurološkom zdravlju uvijek se fokusirala na pojedinačnu ...
Ova namirnica čuva srce, odlična je za varenje i reguliše šećer
Među namirnicama koje zaista čine dobro za naše tijelo izdvaja se jedna koja je odlična za srce, regulaciju šećera u krvi, a popravlja i varenje.
Šta treba da pijemo ujutru čim ustanemo?
Jutro je najvažniji dio dana kada treba da povedemo računa o organizmu.
Poznato čija djeca najmanje rade fizičke vježbe u Evropi
Istraživanje koje je objavila Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) pokazalo je da djeca starosti od 11, 13 i 15 godina iz Velike Britanije najmanje rade fizičke vježbe na ...
Dva superobroka za dobar san i regulaciju nivoa šećera u krvi
Često se dešava da su glavni krivci za loš san obroci pred spavanje koje uzimamo.
Nova studija: Spavanje preko dana može ukazati na ozbiljnu bolest
Nova studija je otkrila da navike spavanja mogu biti rani znak potencijalnog lupusa.
Pet načina da smanjite otrove u svom tijelu
Mokraćna kiselina je prirodni otpadni proizvod koji nastaje razgradnjom hrane koja sadrži purine. Iako je neophodno da tijelo reguliše ovu kiselinu, prekomjerno nakupljanje ...
Ovih šest zabrinjavajućih simptoma pokazuju da konzumirate previše ...
Teško je zamisliti da se u većinu jela ne dodaje so, jedan od najpopularnijih i najčešćih začina koji se koriste širom svijeta.
Četiri namirnice koje nevjerovatno snižavaju krvni pritisak
Možda ne osjećamo pritisak krvi koja teče kroz naše krvne sudove, ali taj pritisak može da ima znatan uticaj na zdravlje.
Ovo je najbolje vrijeme za doručak
Vjerovatno ste već čuli da ishrana može da poboljša zdravlje srca. Međutim, nije samo važno šta jedemo, već i kada.
Ako želite da smršate pijte ovaj napitak
Bliži se ljeto te se mnogi već uveliko pripremaju za more.
