Preporučujemo nekoliko dijeta uz čiju je pomoć lako izgubiti višak kilograma, koje su neminovno, svi nabacili tokom zime.
Smršajte uz limun dijetu 10 kilograma za samo 14 dana
Ako hoćete u potpunosti da izmjenite svoj izgled i smršate 10 kilograma, pored dobre volje, potreban vam je i limun! Ova dijeta brzo topi kilograme i masti, ali jača organizam i čisti krv i limfu.
Jogurt dijeta: Za tri dana izgubite četiri kilograma
Ovo nije dijeta u pravom smislu riječi, iza koje stoje autor i strogo određeni plan prehrane, već se radi o internetskom fenomenu i postoji puno različitih verzija.
Jutarnja banana dijeta: Smršajte pet kilograma za dvije nedjelje
Nakon što je u Japanu izašla knjiga o dijeti bananama, počeo je pravi banana-bum! U ovoj knjizi je opisana istinita priča Japanca Hitošija Vatanabe, koji je pomoću ove dijete izgubio 18 kilograma za samo nekoliko mjeseci!
Dijeta sa šargarepom: Smršajte 3 kilograma za 3 dana
Ishrana bazirana na šargarepi ne samo da dovodi do gubitka težine, već prečišćava organizam. Za 3 dana možete smanjiti oko 3 kilograma.
Hitna dijeta: Za 24 sata možete imati ravan stomak
Savršena dijeta ako uskoro imate neku zabavu, društveni događaj ili vjenčanje, a treba da nosite svoju omiljenu haljinu, u koju više ne možete stati...
Keto dijeta za regulaciju kilograma bez gladovanja
Zagovornici ovog načina ishrane kažu da su težinu gubili efikasno i bez gladi. Trebalo bi da 70% vaših kalorija dobijete iz masti, a da unosite manje od 50 g ugljenih hidrata dnevno, što su dvije banane.
Osmosatna dijeta za vidljive rezultate
Jednostavna i lako savladiva osmosatna dijeta, zadiviće vas svojim učincima koji su i naučno dokazani.
U prvoj nedelji se gubi 10 kg: Dijeta koja je zaludjela svijet
Dukan dijetu je osmislio poznati nutricionista doktor Pjer Dukan (Pierre Dukan), a danas se više od 1,5 miliona Francuskinja kune da dijeta ima fascinantne rezultate.
Dijeta s jabukama koja traje samo tri dana
Kako jabuke imaju minimalnu količinu kalorija, ovom dijetom za tri dana možete da izgubite i do 2.5 kg.
Najbolja dijeta za ljubitelje slatkiša
Volite čokoladu i svakoga dana pojedete bar malo? Onda je ova dijeta za vas…
Mjesečeva dijeta: Do 3 kg manje u samo jednom danu
Riječ je o postu koji se sprovodi jednom sedmično radi mršavljenja ili uklanjanja štetnih tvari.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici, kao i na X nalogu.