5 vrsta namirnica koje su loše za probavu
Većina ljudi se barem jednom susrela sa simptomima nadutosti, bolova u stomaku i gasova, što može biti veoma neprijatno. Činjenica je da je veoma važno za zdravlje šta ...
Šta se dešava sa imunitetom ako spavate manje od pet sati?
Kvalitet i količina sna koje dobijamo utiče na sve aspekte života. Od svakodnevnog funkcionisanja, do raspoloženja, zdravlja našeg srca...
Evo kako zagrljaji pozitivno utiču na zdravlje
Otprilike pet sekundi zagrljaja dnevno dovoljno je za sreću, ali i za zdravlje. Zato - grlite se!
Psihološki trik koji će vam pomoći da zauvijek otpustite prošlost
Zamislite da sjedite pored te mlađe verzije sebe u trenutku kada se osjeća slomljeno i dajete joj veoma određena objašnjenja o tome zašto je to što joj se dogodilo bilo ...
Popili ste kafu kasno i ne možete da zaspite
Kafa je napitak bez kojeg mnogi od nas ne mogu da zamisle dan. Nekima je neophodna čim se probude, dok drugi vole da ispijaju velike količine u toku dana.
Srećni bolje spavamo, a kad bolje spavamo, srećniji smo
Spavanje je jedno od stanja izuzetno bitnih za normalno funkcionisanje čovjekovog organizma. Dovoljna količina sna značajna je za održavanje zdravlja organizma. Za odraslu ...
Da li su žuti nokti simptom ozbiljne bolesti
Žuti nokti mogu da izgledaju alarmantno, ali ne brinite se.
Pandemija gojaznosti pogađa i BiH
DOBOJ - Stati na vagu i suočiti se s brojkom koja pokazuje kilograme prvi je korak u borbi sa gojaznošću, koja poprima pandemijske razmjere, upozoravaju ljekari, koji su ...
Jak središnji dio tijela ključan u svakodnevnom funkcionisanju
Stojite u redu u banci i nakon svega nekoliko minuta zaboljela su vas leđa. I kad god stojite, uglavnom vas leđa zabole u donjem dijelu. Naime, bol u leđima je jedan od ...
Istraživanje: Privlačniji ljudi imaju bolji imunitet
Prema istraživanju Univerziteta Teksas Kristijan privlačni ljudi imaju bolji imunitet što im posebno pomaže u borbi protiv bakterijskih infekcija. Iako se uvijek govorilo da ...
Sve blagodeti ulja od šipka
Ulje šipka ima značajne prednosti u borbi protiv protiv starenja. Lagano je i nemasno, a prednosti ovog ulja u njezi kože dolaze od visokog sadržaja antioksidanasa i ...
Napitak koji ubrzava metabolizam, topi kilograme i čisti jetru
Topla voda s limunom učiniće čuda za vaš organizam, jer će ubrzati vaš metabolizam i riješiće problem sa viškom kilograma.
Zašto dan treba započeti šetnjom
Započinjanje dana šetnjom višestruko je korisno po naše zdravlje.
Jednostavnim trikovima do zdrave i svilenkaste kože
Krema za sunčanje nezaobilazan je dio beauty rutine svake osobe koja drži do ljepote i njenog očuvanja. Uostalom, izlaganje štetnom sunčevom zračenju ne samo što narušava ...
Ovo povrće treba jesti sirovo
Osim što svojim specifičnim ukusom i mirisom poboljšava ukus proljećnih obroka, mladi je luk veoma zdrav jer obiluje vitaminima (A, B kompleks, C i K), mineralima (sumpor ...
