Istraživanje: Zašto je nekim ljudima teško da smršaju?
Naučnici su godinama tvrdili da gojaznost nije uzrokovana samo nedostatkom treninga i prejedanja. Sada su stručnjaci s Kings koledža u Londonu otkrili još desetine dijelova ...
Ovo su najčešći uzroci hroničnog umora
Iscrpljenost je posledica mnogih bolesti i stanja, a hronični umor je poremećaj koji dosta utiče na kvalitet života, kao i na zdravlje.
Za šta je sve dobar krompir
Postoji nekoliko vrsta krompira, ali se najčešće koriste bijeli ili crveni, a nutritivne razlike između njih su velike.
Šest namirnica koje mogu da poprave raspoloženje
Za "popravljanje" raspoloženja nekada je dovoljno samo malo truda i pravi odabir namirnica koje podstiču da se osjetimo srećnije i ispunjenije.
Postavite realne fitnes ciljeve u ovoj godini
Statistika kaže da većina novogodišnjih odluka da ćemo baš ove godine redovno vježbati pada u vodu već u drugoj sedmici februara.
Postavljanje vrijednosti iza cilja dovodi do rezultata
Novu godinu često započinjemo sumiranjem prethodne i kreiranjem ciljeva za narednu. Međutim, ono što se često dešava jeste to da, kako vrijeme protiče, imamo sve manje ...
Zašto je rano buđenje odlično za zdravlje mozga
Ustajanje rano može da ima brojne prednosti, a stručnjaci kažu da je jedna od njih i zdravlje naše psihe.
Laboratorije razvijaju sprej za nos protiv kovida
VAŠINGTON - Najmanje devet laboratorija i kompanija širom svijeta trenutno razvija vakcine protiv kovida koje se daju u vidu spreja za nos, umjesto injekcije, pokazuju najnoviji ...
Čaj koji pomaže kod noćnog kašlja
Uzroci kašlja mogu biti različiti, a najčešći je infekcija respiratornog trakta poput prehlade ili gripa. Kašljemo i zbog alergija, astme, cigareta i to je refleksna ...
Evo kako da zaštitite kožu tokom hladnih dana
Hladne temperature i nizak nivo vlažnosti dovode do suvog vazduha koji odvlači vlagu sa kože.
Namirnice koje ne goje
Naime, najbitnije pravilo je da birate hranu koju jedete, a ne ukoliko sati.
Snizite holesterol prirodnim putem
Konzumacija grožđa smanjuje nivo holesterola, što može pomoći u sprečavanju srčanih i moždanih udara, pokazala je nova studija. Naučnici u Kaliforniji davali su ...
Znakovi da ne pijete dovoljno vode
Unošenje dovoljnih količina tečnosti od velike je važnosti za cijeli organizam. Predstavljamo vam devet znakova koji pokazuju da ne unosite dovoljno vode.
Ublažite emocionalnu glad: Evo šta nikako ne biste trebali da radite
Postoji nekoliko savjeta koje će vam pomoći da prevaziđete nekontrolisanu potrebu za hranom.
Evo šta se dešava u tijelu ako svaki dan jedete meso
Može doći do stvaranja kamena u bubregu.
